魚肝油要吃其他的不用，四個月孩子不是母乳就是奶粉裡面的營養很均衡沒必要刻意給孩子補這補那，除了去醫院檢查需要補嗎再另說，不能聽母嬰店忽悠，食補是最好的

四個月的嬰兒需要補鈣嗎？建議不要給這麼小的孩子隨便補，如果真需要補的，也是去看醫生做個檢查，醫生說缺啥再補啥，遵循醫囑來補。

不過，我覺得吧，每個足月嬰兒出生，從母體帶出來的免疫力和營養源足夠維持寶寶成長到半歲，半歲之前應該是不缺乏，再加上後期的餵養，不管是母乳餵養還是人工餵養，都能提供嬰兒日常所需的營養成分的，而過補就會造成肥胖反而得不償失了。

如果要補的話，可以適當吃些維生素D，曬曬太陽，促進鈣的吸收。我兩個寶寶，啥都沒補過，就吃母乳，也挺好的呢。

導語：嬰兒出生後的衣食住行，都是寶媽們關注的焦點，隨著現在生活水平的提高，各種營養的補充也成為了熱門話題，寶媽們都希望把最好的給寶寶，但也經常會產生一系列的疑問，比如嬰兒四個月需要補鈣嗎？魚肝油也需要同時吃嗎？

天生乳汁最佳良

母乳尤能保健康

一月二月魚肝油

三月果汁和菜湯

四月蛋黃蔬菜泥

六月稀粥肉末香

七月面條八全蛋

少量緩加莫急忙

週歲漸同成人食

控制零食口味強

嬰兒生長髮育旺盛，對鈣的需求量很大，除了正常的飲食外，還需要適當地補充鈣質，並且鈣對於神經傳導、肌肉運動、血液凝固、新陳代謝等人體功能具有重要的作用。

1、從寶寶出生後半個月起，醫生會根據寶寶的身體狀況適時給寶寶補充魚肝油，其作用主要是促進寶寶對鈣的吸收。

2、經常帶寶寶去戶外曬太陽，可以更好地幫助鈣的吸收，其效果比魚肝油更好更安全，但要注意避免太陽直射，也不能在室內曬太陽。

3、寶寶四個月以後，就可以補鈣了，同時補充魚肝油，但只要寶寶每天能夠曬太陽1小時以上，就不用補充魚肝油了，而且魚肝油過量反而影響健康。

1、注意鈣劑與某些食物不能同吃。

2、注意補鈣的時間不要與餵奶同時時行。

3、注意補鈣的劑量不能過量。

4、注意多吃含鈣量較高的食物。

5、注意補鈣期間要少吃鹽。

6、注意補充魚肝油是為了促進人體對鈣的吸收。

重點提示：孩子在生長髮育的過程中可以適當地補充鈣和魚肝油，但應注意不要過度，家長們應該知道，日常飲食、戶外運動才是孩子健康最主要的保障，鈣和魚肝油只是輔助手段。

今日話題：你們是從什麼時候開始給孩子補鈣和魚肝油的？