每個人對於美食的要求，隨著年齡的增長，每個時期都會有不同的標準和喜好。大部分人都追求味道好吃。隨著食品安全問題頻頻出現，引起了人們對食品安全的重視。於是越來越多的人開始講究養生，也就是重視美食的健康多於味道。這是一種很好的現象，美食味道如何只是口感問題，過重口味反而可能有些不利健康。食品最本質的價值，還是它對人體營養攝入進行均衡調節作用。

現在大部分人都能夠意識到美食健康的重要性，但是真正面對美食的誘惑，由於嘴饞的緣故，又不少人淪陷了。對於那些美味但不那麼健康的美食，依然會愛不釋手，狼吞虎嚥。這個時候，好多人都會說：吃完了再來養生。這種現象是不夠自律、自制力缺失引起的。

個人以為，美食的健康比味道更加重要，並且努力踐行中，加強自律。

還是健康最重要，但凡是美味的東西作料都很多，有些作料不一定適合任何人，吃了反而對健康有害。所以美味不可多用，還是健康最重要

美味食品，是用來給人食用的。人天天吃食物，其效用:就是吃進美食，有系消化，攝取養分，助細胞生長。從這個前提說，食品的效用，是助人食用:獲得健康。

當然是健康大於一切！

凡是對健康有損，那不是美食，是砒霜！

健康是一切的基礎！有健康，才可以巧笑倩兮美目盼兮，有健康才可以八萬裡河山任我來去，有健康才能快意恩仇大口喝酒大塊吃肉！

為了口腹之慾而損健康，這得多沒自制力才幹這傻事？得多“下山”才活成這樣？

嗯，出這題的兄dei，你是猴子派來的逗比吧？

可以在健康的基礎上去追求味覺的享受，其實很多健康食材可以做的很鮮美。我之前上學的時候很喜歡吃街邊小吃，尤其是麻辣燒烤類的食物，而且口味很重，吃的很鹹，後來長期堅持運動，刷牙的時候輕刷一下舌苔，口味變得清淡很多，覺得最美味的是最新鮮的食材最簡單的做法，放的調味料很少，放一點鹽就能烘托出食材的鮮美。 所以健康和味覺不是兩個對立衝突的面，而是可以和諧統一的。