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1 # 憶術家—關羽
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2 # lichen先生說
關注過我文章的朋友會了解
除非是那些大腦受過創傷，以及患有先天腦疾的患者，存在智力缺陷外，對於大多數普通人而言，所謂的記憶力差，記性不好，焦慮，沒精神，這些問題的本質是你的認知資源被耗盡了。
舉個例子：
就像用電腦，程式雖然關閉了，但仍然會在後臺程序裡，導致電腦越用越卡，越用記憶體佔用越多，當記憶體達到極點的時候，電腦也會宕機！
同理，大腦也是一樣，當你感覺累，煩躁，疲憊，總忘事，不在狀態，是因為你的大腦裝滿了東西，認知資源被「隱性認知」佔用殆盡，不足於進行「顯性認知」了。
那麼，怎樣才能釋放這些被佔用的隱性認知資源呢？
怎樣改善這些問題呢？
先確定一點，記憶力不是差！！！
你先看一下你是否有能記住的東西呢？
其實工作中的記憶前提條件是自己想不想記！假如想拼了命都能記住，如果不想給你什麼工具都沒用不是麼？如果你的工作資訊記憶一條就給你一千塊你能記住多少呢？
其實先擺正心態，接下來再想方法。
不知道你的工作是什麼沒辦法具體舉例，記憶方法有很多種，生活中常用的有記記人名告別臉盲、記憶自己的工作資料，這個我在我的推廣裡陸續會給大家介紹，每天一種方法簡單易操作。