大齡剩女的確在婚姻市場上蠻尷尬的，因為剩下來的要求都不低，說明自身要求也不差，可是兩性關係中，男人還是偏向找那種年輕可愛一點的女生，對能力要求不是那麼高，很多剩女要命的就是能力高，但是其他方面很一般，比如顏值身材和情商，但是卻要求找一個比自己能力更強一點的男生，但是這類男生卻更喜歡年輕漂亮的，能力可能比剩女們要低一點的，而在婚姻市場上，女人也是更在乎男人的能力的，所以這類男人不缺選擇的，這樣就尷尬了。所以剩女們要想嫁出去，可以做以下幾點：第一：降低要求。第二：改變自己的形象，打扮青春靚麗一點。第三：學會和異性交往，知道男人需要什麼。第三：多擴大交際圈，多給自己創造機會。

春天到了，花開的季節，適合戀愛，適合旅途，不如走出去放飛心情，說不定有意外收穫呢。

大齡剩女，這個詞語是矛盾的。大齡就是年齡超過人們心中的最佳結婚年齡；而剩女是屬於沒有結婚，被剩下的女人。故稱為大齡未婚女，比較恰當合適的。

大齡未婚女，怎樣才能結婚？先要搞清楚為什麼會成為大齡未婚女？年齡大了，還沒有結婚，都是自身擇偶標準太高，在她們眼裡，沒有符合她心中這個擇偶標準的男人。換句話來說，就是太挑剔，太自私，一直認為自身很優秀，必須找一個與她在長相，能力、性格等各方面都和她條件對等，或是高於自己的男人。當然有些人，是不認可這樣的說法，認為她們年齡大，沒有結婚，是忙於事業，是社交圈子太小，是自己太內向等等的理由，我覺得，這都是很牽強的。一個人如果連個人事情都處理不好，還說的如此偉大，就太虛偽了。

遺憾的是，現實生活裡，高傲的女人，在該談物件的年紀，寧肯單著，也不願意委屈自己，其結果把自己給耽擱了。在高不成低不就的煎熬種，把自己年齡晃大了，才發現當初很多優秀的男人，被自己理想化的思想害慘了，而無法挽回。

大齡未婚女，要想快速解決個人問題，就應該立足腳下，放眼未來，先把自己的心態調整好，再把要結婚的打算、計劃、擇偶標準都在心裡有個大的輪廓。不要總是抬起頭在比自己優秀的人群裡尋覓。否則，一輩子也就這樣了。因為不改變自己，就沒有適合自己的男人，在她們眼裡，合格的太少了！！