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1 # 重慶趣味健康
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2 # 甲狀腺醫生張金赫
荔枝和香蕉是可以一起吃的，不過這兩種水果很“不搭”，所以一起吃應該會味道和口感怪怪的。
備孕或孕期如果有便秘的情況，首先要進行體檢，排除一些器質性的疾病，而不是去吃荔枝加香蕉
透過體檢，瞭解有沒有一些器質性疾病，比如說甲狀腺功能減退，這是會出現便秘的，或者其他一些疾病，如腸道疾病，消化疾病等，如果沒有發現器質性的病變，那麼我們可以透過食物來進行調節，改善便秘的狀況。
大多數水果蔬菜是可以吃的，尤其可以多吃一些纖維素高的蔬菜水果，比如說，菠菜，芹菜，黃瓜，菜瓜，土豆，番薯等等，這些都是非常好的通便蔬菜。還有一些水果，比如酥梨，蘋果，桃子，香瓜，青棗等就非常好。當然一些比較"熱性"的瓜果要適當少吃，比如西瓜，荔枝，桂圓等少吃為好。
另外按摩和養成排便的習慣也非常重要，比如說每天晚上睡到床上後，以肚臍為中心，用手掌進行順時針方向的按摩，每次按3到5分鐘，這樣是有助於第二天早上的排便的。還有養成排便的習慣也非常重要，每天定時排大便，身體會逐漸形成條件反射，到時間自然會排便。
祝各位備孕媽媽身體健康，早生貴子！
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3 # 健康一線
需要多食用一些纖維素多的食物、水果，例如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、糙米等。定時進食，切勿暴飲暴食。還有就是要多喝水，促進新陳代謝。
荔枝和香蕉是可以一起吃的，沒什麼問題。
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4 # 黃老師的教育江湖
首先，荔枝和香蕉是可以一起吃的，不會出現食物相剋的現象。荔枝屬於熱性水果，不宜多吃，民間素有“一顆荔枝三把火”的說法。荔枝有補水美容的作用，而香蕉卻有美容減肥的作用，因為香蕉富含纖維素，可以補充人體所需維生素。不過，水果什麼時候吃對人體吸收最好呢？俗話說:“早上吃是金，下午吃是銀，晚上吃是鐵。”根據科學的說法，水果的吃法一般建議在兩餐之間，因為這樣吸收較好。
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5 # MC團隊
不可以一起吃香蕉酸荔枝甜 酸甜苦辣鹹 吃了腹瀉腹痛等症狀 荔枝不能跟什麼一起吃 青椒 不能和荔枝一起吃 醫療專家告訴你吃完容易吐血吐沬等症狀去告訴家人去吧這兩種食物不能在一起吃請大家記住告訴家長
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目前還沒有研究表明，香蕉和荔枝是可不以一起吃的。香蕉中含有碳水化合物和維生素
荔枝則含有豐富的果糖，香蕉和荔枝都是可以防止上火。但是這兩種水果都是含糖量非常高的水果，不宜多吃！
孕婦便秘可以多食用牛奶和蜂蜜水等。