女孩子，全身最漂亮的就是頭髮了。養護頭髮，自然也是一件非常重要的事了。不同的髮質打理起來也不相同，但是洗頭髮就簡單的多了。我自己的頭髮比圖片裡的還長一點，已經到大腿了，自己不太好拍照，有空來補照片。
首先說一下洗頭髮的頻率。油性頭髮洗的頻率肯定要高於乾性頭髮。一般來說，看你自己的舒適度。乾性髮質可以三天洗一次，油性發質每天一次或者兩天一次都是可以的。判斷標準就是：自己的視覺感受和頭皮感受。如果你也不能判斷自己是什麼髮質，那就等你看著靠近頭皮的頭髮已經油了，那就該洗了。當然頻率並不是固定不變的，比如淋雨了、臨時約會等等都可以隨機應變。
第二方面，就比較重要了。洗頭髮選擇洗髮露。其實，選擇哪種型別的洗髮露、護髮素、發膜、精油等網上已經有很多推薦了。我想推薦一下我最近用的資生堂那款fino,我自己也是買了一套正在用，感覺還是不錯的。
當然了，沒有廣告費哈，這款主打高滲透，不用加熱吸收就比較好。我的頭髮已經到大腿了，所以特別不喜歡加熱的發膜，脖子受不了。一般來說，選擇自己喜歡的就行，個人認為都差別不大。
最重要的來了，洗髮順序。
1、先將頭髮頭皮打溼，這一步很重要。頭髮肯定要提前理順。頭皮滋潤，頭皮屑就會減少。頭皮健康，髮質自然就會變好了。
2、頭髮頭皮溼透後就用護髮素。是不是不一樣了？先使用護髮素不僅能把頭髮洗的更乾淨，還不傷害頭髮，給下一步洗頭髮做鋪墊。
3、開始正常洗頭髮。洗髮露最好提前用起泡瓶起好泡，將泡沫塗抹在頭皮和頭髮上，用拇指肚按摩清潔頭皮。頭髮捋順洗就行。不要來回搓，傷頭髮。
4、洗完後。再適量塗抹護髮素，離開頭皮哦，尤其是油性發質，不然你剛洗完，頭髮還是油油的。
5、洗完頭髮後，先用幹發帽，也不要用毛巾來回搓，用幹發帽或者毛巾做成幹發帽的樣子吸乾水分。待頭髮不滴水以後，往髮尾塗抹或者噴護髮精油（護髮噴霧）。其實，我覺得自然風乾是最好的？但是一般上班或者晚上時間太緊，那就用溫和的吹風機的風吹乾就好了。
以上就是洗頭髮的方法了
下面再說一點護髮的小技巧：
1、每個星期用1-2次發膜；
2、夏天一定要打傘或者戴帽子遮陽，不要讓烈日直曬頭髮；
3、買條真絲的枕巾，睡覺不傷頭髮。我買了這樣的布料，
19姆桑蠶絲布料，自己做的枕巾。
也不需要天天洗頭，感覺兩天一次為好，女孩子每個月都有那麼幾天不舒服，特別注意不要洗頭，著涼了，所以洗完頭，應該立馬把頭髮吹乾
女孩子，全身最漂亮的就是頭髮了。養護頭髮，自然也是一件非常重要的事了。不同的髮質打理起來也不相同，但是洗頭髮就簡單的多了。我自己的頭髮比圖片裡的還長一點，已經到大腿了，自己不太好拍照，有空來補照片。
首先說一下洗頭髮的頻率。油性頭髮洗的頻率肯定要高於乾性頭髮。一般來說，看你自己的舒適度。乾性髮質可以三天洗一次，油性發質每天一次或者兩天一次都是可以的。判斷標準就是：自己的視覺感受和頭皮感受。如果你也不能判斷自己是什麼髮質，那就等你看著靠近頭皮的頭髮已經油了，那就該洗了。當然頻率並不是固定不變的，比如淋雨了、臨時約會等等都可以隨機應變。
第二方面，就比較重要了。洗頭髮選擇洗髮露。其實，選擇哪種型別的洗髮露、護髮素、發膜、精油等網上已經有很多推薦了。我想推薦一下我最近用的資生堂那款fino,我自己也是買了一套正在用，感覺還是不錯的。
當然了，沒有廣告費哈，這款主打高滲透，不用加熱吸收就比較好。我的頭髮已經到大腿了，所以特別不喜歡加熱的發膜，脖子受不了。一般來說，選擇自己喜歡的就行，個人認為都差別不大。
最重要的來了，洗髮順序。
1、先將頭髮頭皮打溼，這一步很重要。頭髮肯定要提前理順。頭皮滋潤，頭皮屑就會減少。頭皮健康，髮質自然就會變好了。
2、頭髮頭皮溼透後就用護髮素。是不是不一樣了？先使用護髮素不僅能把頭髮洗的更乾淨，還不傷害頭髮，給下一步洗頭髮做鋪墊。
3、開始正常洗頭髮。洗髮露最好提前用起泡瓶起好泡，將泡沫塗抹在頭皮和頭髮上，用拇指肚按摩清潔頭皮。頭髮捋順洗就行。不要來回搓，傷頭髮。
4、洗完後。再適量塗抹護髮素，離開頭皮哦，尤其是油性發質，不然你剛洗完，頭髮還是油油的。
5、洗完頭髮後，先用幹發帽，也不要用毛巾來回搓，用幹發帽或者毛巾做成幹發帽的樣子吸乾水分。待頭髮不滴水以後，往髮尾塗抹或者噴護髮精油（護髮噴霧）。其實，我覺得自然風乾是最好的？但是一般上班或者晚上時間太緊，那就用溫和的吹風機的風吹乾就好了。
以上就是洗頭髮的方法了
下面再說一點護髮的小技巧：
1、每個星期用1-2次發膜；
2、夏天一定要打傘或者戴帽子遮陽，不要讓烈日直曬頭髮；
3、買條真絲的枕巾，睡覺不傷頭髮。我買了這樣的布料，
19姆桑蠶絲布料，自己做的枕巾。