這是正常的，不用擔心。

血糖分為空腹血糖，餐後2小時血糖，隨機血糖，一般來說，血糖正常與否，是透過空腹血糖與餐後2小時血糖來判定的，這兩個值的判定標準是不一樣的

一般來說，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐後2小時血糖在3.9-7.8mmol/L是正常的，不用擔心，有時候空腹血糖跟餐後2小時血糖值差不多，或者空腹血糖反而比餐後兩小時血糖值高，到都在相應的正常範圍內，可能是有以下原因引起的

1.空腹時間較長，比如空腹了十幾個小時

2.空腹時進行了運動

以上兩種情況會引起血糖應激性的增高，也就是體內的肝糖元會分解，這是的空腹血糖可能會比餐後2小時的血糖還高，這不能代表真正的空腹血糖，不用擔心，下次再補測一次就行了。

空腹血糖在6.1-7.0mmol/L是空腹血糖受損，餐後2小時血糖在7.8-11.1mmol/L是糖耐量異常，這兩種情況出現一種或以上，都屬於糖尿病前期，這時候不要掉以輕心，如果在這個時期仍不注意，那很可能就會發展為糖尿病，如果這個時候予以生活方式的干預，就有可能迴歸到正常範圍。

如果空腹血糖超過7.0mmol/L，或者餐後2小時血糖超過11.1mmol/L,那就達到糖尿病的診斷標準了，其實糖尿病本身並不可怕，可怕的是它的併發症，如果確診了糖尿病，那透過藥物與生活方式的治療，把血糖控制在一個合適的範圍，併發症也就不會那麼輕易的發生。

正常情況下，血糖濃度在一天之中是輕度波動的，一般來說餐前血糖略低，餐後血糖略高，但這種波動是保持在一定範圍內的。餐後2小時血糖受所進食物的種類、胃腸蠕動快慢、飯後運動量和餐前血糖水平等多種因素影響，餐後血糖正常值有著一定的範圍，只要是在範圍之內的，都表示健康狀況良好。如果空腹血糖超高6.2，餐後兩小時血糖超過，這樣就要注意了有可能是血糖受損