討好是必要的開始，但是不是決定人際關係質量的因素。

你為什麼要去討好她（他），因為你喜歡他（她），說明他優秀；

你為什麼要去討好他，或者需要這樣的人際關係，說明他有用。

那為什麼是你去討好別人，而不是別人來討好你？說明你不行。

既然不行，那你討好別人就行了嗎？

建議你做好自己，讓自己某一方面比較特別，說直白點，讓自己有點利用價值，不要去擠那些跟你身份不協調的人脈圈子。那樣的人際關係毫無意義。

我非常理解題主想要改變自己人際關係的迫切心理，但是靠一味去討好別人是不可取的，只會讓自己沒有了自我。而且依靠討好別人獲得的關係是不平等的，也是十分脆弱的，那絕對不是你想要的人際關係。

在成人的社交關係中，對方會如何對待你，首先是取決於你的個人價值，你對別人的討好不會讓你和對方的關係變得更好，反而會降低你在對方心中的價值。

詩人羅伯特·弗羅斯特的墓誌銘這樣寫著：“我和這個世界有過情人般的爭吵”，這句話可以理解成，想要和這個世界產生情人般的關係，爭吵時必要的。如果你沒有跟任何人產生或衝突，你會發現自己沒有跟任何人產生過真實的關係，因為你不願意把自己最不堪的一面暴露給對方。習慣了討好別人的人是敏感的，他們會過於注意別人的反應，迎合別人的期待，即使別人侵犯了自己的底線，明明心裡已經很不開心了，但仍不會表達出來。

建立人際關係的前提是要保持自己的價值。每個人都有自己獨特的價值，在實現這個價值的過程中，他可能會顯得笨拙，也可能顯得張揚，但那都是實現自己價值的必經之路。但如果你放棄了去實現個人的獨特價值，而是去迎合別人，去塑造一個別人喜歡的樣子，那你吸引來的絕不是真正欣賞你的人。真正能夠欣賞你的人，是能夠欣賞你驕傲樣子的人，而不是故意去討好，謙卑的樣子。