寶寶便秘應該給寶寶多喝水，我家寶貝當時吃了媽咪愛，一次半包沖水服下，有助於調理腸胃。平時多給寶寶弄點蔬菜汁，水果汁喝。還可以順時針給寶寶按摩腹部，來促進他的腸蠕動。如果便秘很嚴重還是建議去醫院讓醫生給確認病因，對症下藥。

如下方法可以緩解寶寶便秘：

如果是輕微或偶爾的便秘這樣解決：

幼兒或者更大一些的孩子，一般都已經新增輔食了，如果這個年齡的孩子出現了便秘，你就需要在孩子的日常飲食中新增一些高纖維素食品，包括西梅，杏，李子，葡萄乾，高纖維的蔬菜（豌豆，大豆，西蘭花），以及全麥麥片和西蘭花。同時，儘量少吃垃圾食品以及非高纖維素的麥片和麵包，增加每天的攝水量也是可以緩解便秘噢！

如果便秘嚴重就要諮詢兒科醫生，按照醫生的處方用藥！

日常可能引起寶寶便秘的原因包括：

1）不正確的衝調奶粉方式：過濃或過稀都會引起便秘，參照說明衝調即可。

2）飲食結構不合理：該新增輔食的寶寶，膳食纖維攝入量不足，飲食過於精細化。

3）飲水量不夠：6個月內，吃奶粉的寶寶，仍然建議在兩餐奶之間喂一些水，6個月後可以每天額外補充300-500ml的水，1歲後可以增加到每天800-1000ml。

5）運動量不夠：腸蠕動減慢，大便推出力度不足，導致便秘。

6）精神因素引起：孩子經常哭鬧、被經常用嚇唬恐嚇的方式哄逗寶寶，都容易造成便秘。

我家寶寶六個月的時候也出現過這種情況，但是症狀稍微輕些，當時我的處理方法是這樣的。

多喝水，新增輔食後就需要適當多喝些水，不能像以前純母乳餵養的時候喝那麼少。他身體需要更多的水分來消化輔食。

吃蘋果，六個月大的時候可以吃蘋果泥了，我就挑選面些的蘋果，削皮後用勺子刮泥給寶寶吃。蘋果泥可以補充纖維素，多種維生素。幫助寶寶消化輔食，順暢的拉便便。還可以吃紅薯泥，南瓜泥等。

揉肚子，一般發現寶寶兩天不大便我就時不時的給他揉小肚子，順時針揉。這個月份的寶寶這個方法還比較有效。再大些保健醫生建議沿肋骨下方7型和“同”字型按摩，具體方法可以搜尋。輔助推大腸經，胃經，平肝清肺。一天捏脊一次。

如果寶寶要大便又拉不出卡著時，一般用肥皂條就可以了。

你還可以打電話給保健醫生，他們會提供很多可行又安全的預防和治療便秘的方法。