可能是尺碼沒有選對。
首先，一定要搞清楚是哪裡緊。如果是下胸圍緊，就一定是尺碼不合適，如果是罩杯緊，那就是罩杯大小不合適。選不對內衣尺碼，穿著不合適，是會對胸部完成不良影響的。我們的胸部是由軟組織，乳腺，血管，脂肪等組成的，內衣過緊很容易造成胸部血液正常迴圈，過大，則會導致胸部下垂，所以一定要選對內衣。
那麼今天我要教大家如何根據自身情況來選擇合適的內衣。
一、清楚自己的內衣尺碼
很多時候，女性朋友們總是以“我一直穿××碼”或者“××碼也行”等理由作為自己選擇內衣尺碼的依據，忽視了對內衣尺碼的選擇。讓你萬萬想不到的是，你選擇的內衣很可能成為摧毀你嬌美身材的最大惡魔。一般來說，測量內衣尺碼需要注意以下幾個要點：
1.正確測量（測量時建議摘掉胸罩以確保尺碼測量的準確性）
♡儘量以赤裸的狀態來度量
♡站立，放鬆肩膀，脊椎自然伸直
♡軟尺保持水平，並且不可滑脫
♡測量時不要把軟尺拉得過緊或過鬆
2.對照胸罩尺碼錶，計算自己的尺寸。
二、根據自己的胸型挑選適合的內衣
脫下內衣，面對鏡子，保持站姿，雙手自然下垂，仔細觀察一下你的胸部。
☞豐滿胸型：胸部隆起高，底部半徑較大，胸部最高點位於上手臂中點的水平線上。符合這種胸型的女性，其乳房邊界明顯呈渾圓球狀，仰臥時能看出明顯的乳房曲線。
☞較小胸型：胸部最高點位於上手臂中點的水平線上，但胸部隆起較低或胸部底部較小。符合這種胸型的女性，其乳房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。
☞外擴胸型：胸部的乳間距大於肩寬的1/2。造成胸部外擴的原因很多，往往與長期穿著不適合的內衣有關。
☞下垂胸型：胸部最高點低於標準位置，位於肩到腰的中心點。符合這種胸型的女性，站立時乳房下垂呈袋狀，仰臥時乳房向外側垂展。或者乳頭指向地面，呈現下垂掛狀。
☞不對稱胸型：胸部高低不一。這種胸型的女性，兩個乳房大小不一，有些差距不大，但有的會相差兩個罩杯以上。
可能是尺碼沒有選對。
首先，一定要搞清楚是哪裡緊。如果是下胸圍緊，就一定是尺碼不合適，如果是罩杯緊，那就是罩杯大小不合適。選不對內衣尺碼，穿著不合適，是會對胸部完成不良影響的。我們的胸部是由軟組織，乳腺，血管，脂肪等組成的，內衣過緊很容易造成胸部血液正常迴圈，過大，則會導致胸部下垂，所以一定要選對內衣。
那麼今天我要教大家如何根據自身情況來選擇合適的內衣。
一、清楚自己的內衣尺碼
很多時候，女性朋友們總是以“我一直穿××碼”或者“××碼也行”等理由作為自己選擇內衣尺碼的依據，忽視了對內衣尺碼的選擇。讓你萬萬想不到的是，你選擇的內衣很可能成為摧毀你嬌美身材的最大惡魔。一般來說，測量內衣尺碼需要注意以下幾個要點：
1.正確測量（測量時建議摘掉胸罩以確保尺碼測量的準確性）
♡儘量以赤裸的狀態來度量
♡站立，放鬆肩膀，脊椎自然伸直
♡軟尺保持水平，並且不可滑脫
♡測量時不要把軟尺拉得過緊或過鬆
2.對照胸罩尺碼錶，計算自己的尺寸。
二、根據自己的胸型挑選適合的內衣
脫下內衣，面對鏡子，保持站姿，雙手自然下垂，仔細觀察一下你的胸部。
☞豐滿胸型：胸部隆起高，底部半徑較大，胸部最高點位於上手臂中點的水平線上。符合這種胸型的女性，其乳房邊界明顯呈渾圓球狀，仰臥時能看出明顯的乳房曲線。
☞較小胸型：胸部最高點位於上手臂中點的水平線上，但胸部隆起較低或胸部底部較小。符合這種胸型的女性，其乳房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。
☞外擴胸型：胸部的乳間距大於肩寬的1/2。造成胸部外擴的原因很多，往往與長期穿著不適合的內衣有關。
☞下垂胸型：胸部最高點低於標準位置，位於肩到腰的中心點。符合這種胸型的女性，站立時乳房下垂呈袋狀，仰臥時乳房向外側垂展。或者乳頭指向地面，呈現下垂掛狀。
☞不對稱胸型：胸部高低不一。這種胸型的女性，兩個乳房大小不一，有些差距不大，但有的會相差兩個罩杯以上。