感謝悟空的邀請。很多時候頭暈不是首先吃什麼藥，而是要找到根本的原因。才11歲，應該還在小學，當然平時的長時間低頭看書寫字，或者是玩手機都會引起頭暈。像這種頸椎長時間的緊張，導致氣血執行不通暢、供血不足引起的頭暈，我們一般的會透過一些按摩的手法來調整。不吃藥不打針效果還是特別明顯的。

隨著現在手機的普及，兩三歲的孩子就已經熟練的玩手機，很小頸椎就已經非常的不好。長時間的看書玩手機都會引起眼睛疲勞精神壓力緊張。有的時候網際網路的吸引可能讓孩子痴迷導致很晚才能睡覺，這樣長時間的睡眠不足也同樣的會引起頭暈不適精神委靡。平時一定要勞逸結合，注意休息，適當參加一些戶外的活動，這樣會讓你的精神壓力放鬆下來。

當然，為了保險期間，建議去正規醫院拍一個核磁共振。看看是不是頸椎引起的頭暈，如果是頸椎動脈引起的頸椎病導致的頭暈，我們一定要讓孩子平時要注意上面所說的，避免長時間的低頭。當然一定要養成一個良好的生活習慣和睡眠習慣。如果可以的話，去醫院做幾次針灸，結合推拿，肯定效果很明顯。

最後我想說，11歲左右的女孩很有可能是月經初潮，孩子的壓力過大恐懼害怕或者精神焦慮，這種情況也可能會導致頭暈。像這樣的成長過程家長平時在孩子生活中要提醒孩子注意保暖，好好休息之外，一定還要給孩子進行正確的生理知識的普及和解答。

第一考慮營養不良引起貧血；二是看有沒有耳源性疾病。治療以三紅湯：紅棗，紅小豆，紅花生米煮粥喝，口服補中益氣丸和人參健脾丸，各8粒，一天二次，溫開水送服。