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不想運動,但又想讓自己瘦下來,可以透過喝減肥茶來減肥嗎?
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  • 1 # 家庭故事隨筆

    沒用。我以前為了減肥,不少浪費錢,買過減肥茶,像鄭多燕的減肥茶,我記的好像是200元,買回來的,裡面10小袋,裝白色的粉未,難喝死了。有的減肥茶,它只能起到通便,潤腸的作用,對減肥不起作用。所以想減肥的人,千萬不要上當,任何減肥茶一都不要買,對減肥有害無利。

    如果想減肥,要多運動,多吃水果,蔬菜。白天儘管..吃,晚上不吃。多喝牛奶。生活有規律。.

  • 2 # 高血壓管家
    減肥茶對於減肥究竟有用嗎?

    我的回答是:有用,但大部分是心理作用。換位思考一下,如果減肥茶有用,那為什麼每天還有那麼多人拼了命的在節食和健身房中減肥?世界上也就沒有“胖紙”了對吧!像之前市面上賣得很火的“碧生源減肥茶”和“青汁”等所謂的減肥產品,為什麼在火了一段時間後就銷聲匿跡了呢?原因就是這些產品都是治標不治本,只會給人一個心理安慰,告訴人們,喝這個可以瘦。但是消費者在購買之後,開始嘗試了之後發現其實作用並沒有自己想象的這麼好,久而久之就不再有人購買了。所以,減肥茶對減肥並沒有起到真正的實質性的作用。想減肥,喝對茶很重要,減肥的方法也很重要。

    什麼茶對減肥起到幫助?

    咱們每天都會喝茶,那這麼多茶種,總有那麼幾種是對減肥有作用的。接下來,就為大家介紹一些對減肥有幫助的“減肥茶”。

    普洱茶。普洱茶聽起來好像是上了年紀的人才會喝的茶,但是它對於減肥的作用可是很大的。普洱茶具有止渴消暑、解毒通便、有降脂、減肥降壓、抗動脈硬化等作用。它還能夠調節人體腸胃功能,使腸胃恢復正常,解決由便秘引起的痘痘以及口臭等問題。

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