你好，非常高興能夠為你解答問題，其實我覺得備孕的女性朋友需要注意很多東西，做一個有計劃的備孕。不但要對自己負責，更需要寶寶的負責，生育出一個健康的寶寶，才能夠讓整個家庭變得溫馨而又完美無缺。

我覺得如果打算備孕的話，肯定要做好一系列的檢查，就如上面所說到的，為了寶寶的健康，我們應該先檢查一下自身有沒有什麼不健康的東西。夫妻雙方都應該各自了解家族的疾病史，避免出現唐氏兒、染色體異常，家族史遺傳等可能。

針對你所提出的提問，我做了一個總結，給你參考一下，在備孕期間有些事情是需要特別注意的，下面我們來看看備孕注意的事項。

注射疫苗：如風疹疫苗、水痘疫苗、乙肝疫苗等

鍛鍊身體：好好鍛鍊身體，可以增強體質，有利於輕鬆安全地度過10個月孕期

補充葉酸：孕前女性從孕前3個月起就要開始補充葉酸。丈夫最好一起補充

放鬆心情：緊張焦慮的心情會影響受孕，只要放鬆心情，做好自己該做的事。就一定能懷一個健康聰明的寶寶

調理身體：孕前女性在孕前要調理好自己的身體，多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝、海產品、豆類及豆製品、新鮮蔬菜和時令水果，這樣不僅對懷孕有利。更能為即將到來的長達10個月的孕期做好充足的營養準備

改掉不良習慣：女性孕前必須改掉任何不利懷孕的不良飲食和生活習慣，如愛吃垃圾食品、長時間上網、吸菸嗜酒、愛喝咖啡等

遠離不良環境：孕前女性至少在孕前3個月時要遠離不利受孕的環境，如生產有毒化學物的工廠、醫院的傳染病區、電磁輻射環境等孕前女性多做運動。

停止服避孕藥：千萬不要忘記至少在孕前3個月停服避孕藥，最好能提前6個月就停服避孕藥，改用其他避孕方式

1.檢查前的3天內不要有性生活，在進行檢查前一天要保證充足睡眠；

2.檢查前3-5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物，檢查的當天凌晨開始，須禁食，禁飲，因為有些檢查專案需空腹進行；

3.做X線檢查時，需穿無鋼圈的棉質內衣，取下身上佩戴的金屬物品；

4.檢查前一天不要衝洗陰道，可以清洗外陰。

一般來說，如果前期身體檢查結果顯示異常，需要在醫生的專業指導下進行調理治療，待身體條件達標後才能正式進入週期。不過有些病症不影響促排取卵，在醫生同意的情況下，先進行促排取卵取精，冷凍胚胎後再進行下一步治療也是可行的。

總之，在做試管嬰兒之前，要做好充分的準備，儘量多留一些檢查和前期準備的時間，讓試管嬰兒的助孕治療過程有條不紊的進行。