可以和親人或者愛人說，但是不要和朋友說，因為朋友也有朋友，不想被別人傳播，就別捅出去。朋友知道了你的秘密，可不用承受這種想說不敢說的糾結。

深感無奈又敝屈事多了，除了百我埋汰嘲諷還能怎麼樣呢！自己的事自己擔著，怨也只能是自我不夠強大或堅強，堅強了自身那還能有什麼事能夠打擊呢！

既然是說出去丟人，為什麼不敝著呢？當下誰沒有點事沒點委屈，做為旁人看到的只是表面，光鮮的背後有著常人看不到的努力和堅持，淚水只在無人的角落宣洩，悲憤和傷感鞭策著更好的自己，更好的出發。

爾虞我詐的當下，誰又能獨善其身呢，複雜的社會究其根源還是人。

會的

人生不如意，十有八九，不是很多事情說出來就可以有辦法解決的，更何況很多時候，即使你說出來了，只會更加的徒增煩惱而已，不如學會用其他的方式來頂替。

以前特別羨慕那些心大，沒心沒肺的人，不管自己的事情甚至於對自己不好的事情什都不放在心上，即使難受了也就是幾天就好了，所以在現在這個社會上，不要太去相信人之間的交往，不比以前交往過程中的真誠以及純粹，當你把這件丟人的事說出去以後，第二天或則第三天，你永遠不會知道會傳播給多少人。所以我們要學會釋放，學會安慰，讓自己的心變大，不要太去在意一些事情，不然自己真的會活的很累。