五官比較大比較立體的人或者眼神比較靈動的人，鏡子裡沒有現實中好看；

五官比較平面的人，可能差別不大；

我拉著朋友在同一個鏡子前面試驗過。

不過每個人鏡子裡的自己就是自己眼裡的自己，看了那麼多年了，所有的缺點肯定是都接受了，所以我想，那些所謂的比別人眼裡漂亮30%的說法大概源於此吧。

顯然是有的，喜歡照鏡子的人總是愛美之人，這樣的人一般都擅長化妝啥的，自然要比卸了妝之後真實的水平好看感覺不只30%？

另外說起鏡子，我一直認為理髮店的鏡子自帶美顏效果，有同感的舉個手哇！

所謂照鏡子比平時好看，有一定道理，但不是心理作用，而是，鏡頭感。

如果你照鏡子的時候多留意，你會發現自己在輕微移動，尋找角度，然後，照出滿意的自己。此時的你，與鏡中的你，是最完美的。顯然，這種完美是有限制的。在照鏡子時，我們不由自主的調整姿勢，角度，甚至面部肌肉。而在平時，你不可能如此“面面俱到”，所以，看起來就相差很多。

如果不相信，想要驗證也很容易，找個鏡子，拿出手機自拍一下。你會發現，哪怕略有失真的手機鏡頭，也能復刻一個完美的自己。因為彼時彼刻，你在鏡子面前，已經熟練的擺好了pose。而在其他攝影師面前，你無法做到照鏡子時候的自然。而所謂的心理作用，只是一個哄人的噱頭。別問我怎麼發現的，我對著鏡子自拍過，嗯，那個形象我很滿意。