排骨,在中國通常特指的是豬的肋骨和脊椎骨,是烹飪菜餚的一種代加工的食材。因中國食用肉以豬肉佔比更大,也是華人飲食結構導致。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。炒排骨是道營養美味又下飯的美食,下面給大家介紹一道芝麻炒排骨的做法。
1.準備好整條的排骨。
2.剁好的排骨一定要用溫水沖洗乾淨血水,然後瀝乾水備用,放入一個乾淨的大容器當中。
3.加入少許鹽,雞粉。
4.在淋入適量料酒,放入少許豆瓣醬。
5.最後加入適量生粉,然後用手徹底抓勻醃製十分鐘左右.
6.大蒜生薑切沫備用。
7.熱鍋加油,燒製五成熱,在倒入醃製好的排骨,用筷子攪散。
8.炸的過程當中要用小火直至排骨呈現金黃色。
9.撈出炸好的排骨,瀝乾油,備用。
10.鍋裡留油,倒入蒜末薑末,幹辣椒,翻炒出香味。
11.在倒入炸好瀝乾油的排骨.
12.倒入適量的鹽,不需要太多,因為醃製的過程當中豆瓣醬已經很鹹了,再倒入適量的料酒。
13.再淋入少許辣椒油炒勻。
14.撒入少許蔥花。
15.再放入準備好的白芝麻繼續炒香
16.美味的一道芝麻香排骨就可以上桌了。
排骨,在中國通常特指的是豬的肋骨和脊椎骨,是烹飪菜餚的一種代加工的食材。因中國食用肉以豬肉佔比更大,也是華人飲食結構導致。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。炒排骨是道營養美味又下飯的美食,下面給大家介紹一道芝麻炒排骨的做法。
1.準備好整條的排骨。
2.剁好的排骨一定要用溫水沖洗乾淨血水,然後瀝乾水備用,放入一個乾淨的大容器當中。
3.加入少許鹽,雞粉。
4.在淋入適量料酒,放入少許豆瓣醬。
5.最後加入適量生粉,然後用手徹底抓勻醃製十分鐘左右.
6.大蒜生薑切沫備用。
7.熱鍋加油,燒製五成熱,在倒入醃製好的排骨,用筷子攪散。
8.炸的過程當中要用小火直至排骨呈現金黃色。
9.撈出炸好的排骨,瀝乾油,備用。
10.鍋裡留油,倒入蒜末薑末,幹辣椒,翻炒出香味。
11.在倒入炸好瀝乾油的排骨.
12.倒入適量的鹽,不需要太多,因為醃製的過程當中豆瓣醬已經很鹹了,再倒入適量的料酒。
13.再淋入少許辣椒油炒勻。
14.撒入少許蔥花。
15.再放入準備好的白芝麻繼續炒香
16.美味的一道芝麻香排骨就可以上桌了。