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1 # 醫路有你
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2 # 心血管王醫生
這是一個常見的問題,總是困擾著好多朋友。
理論上右臂血壓因為解剖原因稍高於左側5mmHg,但隨著年齡變化以及動脈硬化,右邊也不一定高於左邊。
所以我們建議每次測量兩邊都測,以高的血壓為準。等到熟悉自己血壓規律後,就只測量平時高的一側,這是因為低的一側有可能使動脈硬化,或別的疾病引起血壓偏低,偏低的血壓不能夠反應真實血壓。
休息5-10分鐘,前臂與心臟同水平,袖帶以可放入兩手指為宜進行測量
除此之外大家還需要了解:自己在家的血壓更加接近自己的真實血壓;這是因為在醫院難免會因為緊張、活動、著急、不舒服等等原因造成在醫院的血壓偏離自己的真實血壓。所以我們常常建議患者在家測量血壓,並記錄在小本上,帶來醫院,我們一起調整血壓,這樣的血壓值才更接近真實血壓。選擇相對安靜、溫度適當的環境裡,休息5—10分鐘,衣袖與手臂間不應過分束縛,首次測量不能再運動後、憋尿、測量前30分鐘吸菸、喝咖啡、受寒後測壓。
相隔2分鐘可以重複測一次,取兩次平均數值。在不同日兩次測量結果如果均高於140/90,那麼我們就需考慮高血壓。
我是小王醫生,我的目標是透過我們的健康宣教,降低三高及心腦血管的發病率。
小王醫生知道任重而道遠!
請伸出您的援助之手,讓我們攜手,普及三高及心腦血管疾病的知識,讓更多的朋友減少疾病的折磨!
生理情況下,正常人左右上肢血壓可相差10~20mmhg,左上肢血壓略高於右上肢。
所以生理情況下右側血壓略高於左側。
在某些疾病情況下:
比如頸椎病、甲狀腺功能亢進症、頸動脈硬化也會造成人體左右上肢血壓一定的差異。
中老年人,特別是患有是"三高"的中老年患者,隨著疾病的發作,容易四肢血壓的差異。
如果長期左右側血壓差值較大(大於20mmHg),動脈血管會遭到破壞,血壓差值越大,動脈被破壞越嚴重,出現血管內壁增厚,官腔狹窄,導致腦部供血不足,出現頭暈、頭痛、痴呆、記憶力下降等。嚴重時可危及生命。
如果您發現左右上肢壓差值大於 20mmHg,建議及時到當地醫院行血管彩超、血管造影等相關檢查。
祝您身體健康!