孕期護膚品推薦

馬上就37周的我，來分享一下最近護膚品吧，從洗到塗抹到防晒，真的感覺孕期護膚品外觀都是那麼的小清新呀。

1.fancl洗面奶

這個是最近剛開封的，感覺真的是日系更適合亞洲人的膚質呀，這款洗面奶超級好用，基本上我孕期只塗個防晒，用它就足夠能把防晒洗掉。膏體軟硬適中，呈白色狀，有一股子薄荷的味道，我挺喜歡的。擠出一小點就能洗整個臉，洗完臉乾淨不緊繃，真的一點都不緊繃，我超級喜歡。fancl無新增，所以這款洗面奶開封后120天內要使用完，它家特別細心的在後面留有讓你寫開封日期的地方，還有開封保質期，非常喜歡這個設計，其實現在我的好多護膚品我都喜歡寫上開封日期，儘量快點用完，時間久了就扔掉，所以這個小設計真的是貼了我的心，為了fancl瘋狂打call。

2.haba爽膚水+haba油

好用，這個是我第二罐haba的爽膚水，去年去新疆的時候也是用的它，保溼效果一級棒。而且haba這款爽膚水是孕婦可用的爽膚水，所以這次又毫無疑問的回購了它。其實haba說是孕婦可用，但是真的有一款眼霜我買了之後拿回來查，發現有孕婦不可用成分，所以還是要小心的，查清楚才可以用。這款水+油是孕婦可用沒問題，大家可以放心用。我用的是透明白色這款油，haba角鯊丸精純保溼油，兩者搭配在寒冷乾燥的北京保溼效果都是槓槓的。現在夏天了我會在爽膚水裡加一滴美容油，冬天的時候加兩滴美容油。混合上臉吸收很快，沒有一點油膩感，但是保溼卻留在臉上。無色無味透明的質地，讓對味道極為敏感的孕期媽媽也挑不出它的任何毛病。

3.修麗可b5保溼精華

孕期我不用美白的東西，自然保溼就是第一位的。一直對修麗可有超級的好感，這次就入手了b5精華。精華質地稠稠的，一次用3-5滴。首先，使用感很好，非常清爽，用在爽膚水後面不搓泥，後續上防晒也沒有搓泥現象出現。其次，它雖然粘稠，上臉並不是一下子被吸收需要多按摩幾下，但是吸收後沒有厚重黏膩的感覺，臉上是乾爽的。最後，保溼效果很不錯，並沒有倒拔乾的感覺，保溼做的挺不錯的。總體來說，我很喜歡，用量上也很省，用了好久了現在還是有很多的樣子。

4.尋薈記面霜

手頭的面霜只有這一瓶，所以一直在使用。保溼鎖水效果都很好，並且無味。孕婦可以放心使用。吸收超快，敷感很好，輕薄補水保溼，這個價位很能打！

5.fancl防晒

物理防晒，孕婦可用。當然物理防晒肯定是有一點點泛白的，這款防晒泛白程度尚可，正好用來調整一下膚色，上臉不會倒拔幹，剛上臉微微有點油，需要等待一分鐘左右成膜後就不會有油感了。spf50的倍數，出去玩耍無壓力，很喜歡。價格不貴，一般我會用它順便塗抹脖子。同樣是開封后120天用完，用不完就要扔掉，量真的不小，價效比高。

孕期當然要持續保持護膚，化妝的話視情況而定，除了個人喜好，有些職業要求也是必須化妝的，我會偶爾化妝，只是儘量避免使用口紅，不過現在都戴口罩所以化妝這項省了，但是護膚是一點也不少的，尤其是防晒一定要做好。

孕期由於激素分泌問題很容易出現出油，痤瘡，色斑等問題，想要保持肌膚穩定，必須做好預防工作。至於孕媽專用護膚品我覺得沒有必要非要使用，很多隻是市場營銷概念，除非有標註了孕婦禁用或者孕婦慎用得產品才要注意不要使用，這些主要見於治療痤瘡類，所以一定儘量避免使用，最簡單的就是精簡護膚即可。

還有防晒一定要做好，我都是使用防晒霜➕硬防晒（帽子➕傘），不過這個季節出門我只用防晒霜，很多人擔心化學防晒劑會經皮吸收，但其實日常使用量比較低，目前也沒有能證明孕期使用的不良反應，不過最好使用物理防晒劑，但要注意避免使用防晒噴霧，減少使用時吸入的風險。

還有一些流傳的所謂天然護膚法，比如什麼雞蛋，檸檬，黃瓜這些塗臉上的事最好不要嘗試，先不說功效如何，萬一過敏怎麼辦？

所以我從懷大寶到現在的二寶，都是孕前使用什麼，懷孕期間還用的什麼，事實證明大寶很健康，而且我問我在國外的朋友也沒有那麼多講究。

總結一下經驗就是：

1 保持心情好很重要

2 精簡護膚。日常基礎護膚可以繼續使用，千萬不要什麼都不用

3 做好防晒。硬防晒➕物理防晒劑

4 孕期謹慎用藥，出現面板問題不要自己隨便用藥，一定要諮詢醫生。

孕期一定要護膚的，如果孕期不護膚，本身懷孕寶寶吸收我們身體養分，臉色就不太好 ，如果護膚再跟不上，那面板會極度缺水，生完寶寶你會發現自己老了好多，孕期一定選擇健康安全的產品進行護膚

1，美白，我之前提到過（以後專門寫），美白是要逆基因的（天生白的人不需要美白），必然不可能非常溫和，平時都不建議你常用，孕哺同樣不建議常用；

2，去角質（水楊酸、果酸之類），我上篇文章已經講過，平時都不建議你經常去角質，孕哺同樣不建議經常去角質；

3，激素產品，激素產品主要作用在於治痘，正常人也不能瞎作死，孕期哺乳期的同樣不要用，除非醫生指導；

4，汞、鉛等重金屬，這個根本不允許在化妝品中新增，是人都不能用，寫孕婦不能用這個的人只是為了湊數。

是的，一直在用，其實擦到臉上的東西不會影響懷孕，如果不用的話在懷孕期間你的面板會老十歲，像香水口紅儘量少用或別用

在懷孕的時候有保持化妝和護膚，但是我最多的還是護膚，很多人都說懷孕不能化妝和用一些護膚品之類的，但是她們其實都錯了，不管又沒有懷孕我們女人都要保持化妝和護膚，在懷孕的時候女人的面板會差很多 甚至長一些斑，所以懷孕了話更要護膚了，現在有很多化妝品和護膚品孕婦都是可以用的，純植物提取，沒必要擔心安全方面

有的，因為咱們所有使用的護膚品化妝品都做多作用到肌膚表皮層中的肌底層，而咱們的毛細血管在表皮層是沒有的，毛細血管深埋於真皮層，所以懷孕期間護膚品是可以正常使用的，不過還是要看護膚產品的成分，如果是有功效類的不建議使用，應該選擇溫和型別的

【那肯定了，】[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

我是特別愛美的在家也會畫一點淡妝，只不過是護膚品的選擇和使用是比較關鍵了，可以選擇一些純天然的，再者說現在市面上也有不少是針對孕婦的化妝品，選購的時候一定要到商場購買，看看化學成分，選擇一些品質好，有保證，成份單純，以天然原料為主導，性質溫和的產品。

化妝了以後我也會特別注意哦_

1、卸妝一定是徹底乾淨無殘留，不能讓化學物質長時間停留的面板上。

2、妝容淡雅，不畫大濃妝，不要塗抹口紅，因為口紅可能會有一些化學成分，如果塗了喝水的時候要抹去，不要把有害物質帶到母體。

3、在孕期不紋眼線、眉毛。

這個圖片是我在孕期的時候出去玩，畫了一點淡妝，自己也開心。

當然有保持護膚，懷孕期間生理機能都在變化，特別是面板的生理功能變得很緩慢，代謝也沒有那快，如果在這個時候沒有保持做護膚，面板就很容易乾燥缺水，長斑，只要確定產品是安全的就沒問題

有。

懷孕期間更加要注意護膚

定期去角質

記得使用孕婦可以用的天然護膚品和化妝品

化妝不要太頻繁，一週兩三次還是可以的

卸妝也要用溫和的產品

要卸的仔細一點