-
1 # 蘇大錦
-
2 # 中醫老師徐向陽
洗澡是給面板做清潔，因為面板分泌的汗液和油脂形成給面板保護的皮脂膜。
護膚是透過外界人工方式補充皮脂。但是人工補充的皮脂酸鹼度雖然可以達到仿人體皮脂膜的效果，但是和人體分泌的保護作用總體來說差很多。
洗三次澡，護膚三次是可行的，但是非特殊職業不建議過度清潔
-
3 # 小欣同學5
護膚的話晚上睡覺卸妝之前做就好了，晚上睡覺的時候也是面板休息的時候，這樣護膚品能更好的吸收，而且白天做的護膚其實沒有晚上更有效果，像精華這樣的更是一整晚才更好吸收的，護膚品那麼貴的，哈哈
-
4 # 縱覽Newstart
首先每天洗3次澡有些頻繁哦，偶爾還可以，或者有2次是簡單衝一下。
因為面板是分泌油脂用來保護面板角質和保溼的，過於頻繁的洗澡會導致面板乾燥、過敏。
另外護膚步驟，建議一天一次即可啦。首先沒有那麼多時間，再次有點浪費不是麼。
-
5 # 愛折騰的sa醬
真的沒必要洗3次澡！將面板自身的皮脂膜洗掉，反而會失去一層天然的保護膜，我們的面板屏障更易受到外界異物的損傷！不要覺得洗得多就越乾淨，會導致面板病的！
護膚也是如此，特別是對敏感肌膚來說，清潔做太多，面板很容易發紅發癢；在痘痘爆發時期，每天過多次護膚，面板吸收不了，不僅浪費了護膚品，還會有適得其反的作用。
-
6 # 陳小姐美膚學
一般來說，如果沒有特殊需求，一天洗一次澡就足夠了！
如果你需要一天洗3次澡時，卻是應該先考慮護膚步驟！一般洗澡前就需要先清潔面板，避免面部附著的髒東西會被長時間粘在面板上，這反倒會造成面板的髒汙累積與毛孔堵塞！
而你所說的護膚步驟，如果是給面板密集型的保養，一天做一次就好，而且在晚上睡覺前做好保養才最關鍵！如果面板在短期內接觸到大量的護膚品，非但吸收不了，反倒會造成面板的富營養化，所以就會有面板紅腫、發癢、脫皮等多種過敏現象了!
-
7 # 碧蒙萱護膚
碧蒙萱天然有機護膚為您解答。
過於頻繁的洗澡會導致面板表面本來就不多的皮脂丟失，同時缺少了油脂保護層，容易引起過敏、面板幹癢等問題。
大多數沐浴露、香皂等產品都呈鹼性，使用過多會破壞面板的酸鹼平衡，如您實在要洗這麼多次澡，建議用溫水沖洗就好了。
晚上洗澡，最好洗澡後2小時再睡覺。當然，生活節奏、工作壓力等原因，很多人洗完澡後頭發一干，倒頭就睡。
然後是關於護膚。
為避免護膚頻繁對肌膚的影響，不建議每天3次全線塗抹。建議睡覺前使用一點晚霜，第二天早上爽膚水+乳液，白天覺得乾燥的話，可以用補水噴霧，以植物成分、不油膩的護膚品為主。
-
8 # 琳妹妹3175
不需要；早晚清洗即可～ 早晚是清潔一宿的新陳代謝和一天的汙垢；過於頻繁肌膚把肌膚自身原本用來保護肌膚的油脂清除的太乾淨；那麼肌膚也會變得越加脆弱～
回覆列表
面板表層有層油脂，能夠起到保護面板和滋潤的作用。如果一天洗三次，再加上沐浴露的清潔作用，必然會破壞面板的油脂層，加快面板代謝和老化，從而導致面板乾燥甚至瘙癢等症狀的。
所以保證正常的面板清潔就行了。