方法一減少依賴
對主人依賴性強的狗對主人離家、回家的時間非常關注，主人最好不要固定作息時間，因為摸不清主人行為有利於減少狗狗對主人的依賴。下面介紹一個“假裝離開“訓練小竅門。
A主人做出穿衣服準備出門的樣子，患有孤獨焦慮症的狗，見主人穿衣服就會激動、吠叫等表現。
B主人拿著鑰匙，背上書包做開門出去的姿勢，狗狗常常會緊緊追趕主人。
C主人不真正離開家，轉身又放下書包，狗可能會困惑你的行為。
D每天進行幾次這樣的假動作，有時真的出去5分鐘，有時根本不出門，這樣狗狗在主人穿衣服的時將無法判斷主人下一步動作，主人再穿衣服時狗狗就會忘記焦慮，而是對主人下一步行為表示疑惑。
方法二用籠子輔助訓練
A把狗狗的墊子和食盆放在籠子裡，墊子會給狗狗安全感，而食盆能增加狗狗進籠子的興趣。
B把狗狗叫過來鼓勵它進籠子，要循序漸進。狗狗進入籠子後，開著籠子門，主人留在旁邊，表揚它以便放鬆進食、休息。
C當狗狗對籠子不再緊張以後，鼓勵狗狗玩耍或找食物，分散狗狗對籠子的注意後，悄悄關上門，在它發現自己被關，快要表現出厭煩時，分散狗狗的注意，悄悄開啟門，等它自己從籠子裡出來。
D狗狗不再恐懼被關後，主人可以趁它玩耍時，悄悄離開，慢慢曾加離開的時間。自由選擇一天的不同時間，重複讓狗狗進入籠子的訓練。如果小狗吠叫，也要分散狗狗對門的注意力，不叫後再開門。
方法三食物和玩具
狗狗對食物的誘惑通常無法抵擋，所以用食物分散狗狗獨自在家的焦慮非常有效。最常用的辦法是把食物裝進特製的有孔的橡膠玩具裡，需要狗狗一點點舔出食物這種吃飯方式會消耗更多時間，還必須集中精力才能吃到食物，會有助於它忘記你的離家。
用玩具餵狗的注意事項：
1最好把狗所需定量的食物都放在玩具裡，如果別處還有大盤的食物可吃，狗狗對玩具裡的食物感興趣的程度將減少。
2主人要根據外出的次數合理分配食物。如果主人會離家三次，就把狗狗每天的糧食分成三份，每次離家在玩具裡面添上一份，這樣有計劃地給予食物可以避免狗狗吃的過多而變胖。 3準備離家時，讓狗狗看見你填充食物，它對事物的興趣將使它忘記你要出門。
方法4:養兩隻狗狗
為了消除狗的孤獨感可以從朋友或鄰居那裡找一隻狗陪伴它，要確保找來的狗狗可以與自己的狗狗和睦相處，它們可以是平時的玩伴，最好是一隻公犬一隻母犬，但要確保母犬不再發情期。如果你的狗狗只對主人依賴，不喜歡與別的狗玩，這個方法就失靈。
方法5:消耗精力
讓狗狗獨自在家前可以延長它的遊戲時間，比如主人陪它玩球，多進行幾次扔出銜回的遊戲，讓它消耗一些體力，這樣主人離家後狗狗會呼呼大睡，讓獨自在家的生活不那麼難熬。早晨上班的主人，不要只是懶懶散散地帶狗逛一圈就算溜狗了，多運動 一下，甚至可以帶上玩具去公園，陪狗狗快樂的玩上一段時間，散步時多獎勵撫摸你的狗狗，讓它愛上你上班前的時光。
方法一減少依賴
對主人依賴性強的狗對主人離家、回家的時間非常關注，主人最好不要固定作息時間，因為摸不清主人行為有利於減少狗狗對主人的依賴。下面介紹一個“假裝離開“訓練小竅門。
A主人做出穿衣服準備出門的樣子，患有孤獨焦慮症的狗，見主人穿衣服就會激動、吠叫等表現。
B主人拿著鑰匙，背上書包做開門出去的姿勢，狗狗常常會緊緊追趕主人。
C主人不真正離開家，轉身又放下書包，狗可能會困惑你的行為。
D每天進行幾次這樣的假動作，有時真的出去5分鐘，有時根本不出門，這樣狗狗在主人穿衣服的時將無法判斷主人下一步動作，主人再穿衣服時狗狗就會忘記焦慮，而是對主人下一步行為表示疑惑。
方法二用籠子輔助訓練
A把狗狗的墊子和食盆放在籠子裡，墊子會給狗狗安全感，而食盆能增加狗狗進籠子的興趣。
B把狗狗叫過來鼓勵它進籠子，要循序漸進。狗狗進入籠子後，開著籠子門，主人留在旁邊，表揚它以便放鬆進食、休息。
C當狗狗對籠子不再緊張以後，鼓勵狗狗玩耍或找食物，分散狗狗對籠子的注意後，悄悄關上門，在它發現自己被關，快要表現出厭煩時，分散狗狗的注意，悄悄開啟門，等它自己從籠子裡出來。
D狗狗不再恐懼被關後，主人可以趁它玩耍時，悄悄離開，慢慢曾加離開的時間。自由選擇一天的不同時間，重複讓狗狗進入籠子的訓練。如果小狗吠叫，也要分散狗狗對門的注意力，不叫後再開門。
方法三食物和玩具
狗狗對食物的誘惑通常無法抵擋，所以用食物分散狗狗獨自在家的焦慮非常有效。最常用的辦法是把食物裝進特製的有孔的橡膠玩具裡，需要狗狗一點點舔出食物這種吃飯方式會消耗更多時間，還必須集中精力才能吃到食物，會有助於它忘記你的離家。
用玩具餵狗的注意事項：
1最好把狗所需定量的食物都放在玩具裡，如果別處還有大盤的食物可吃，狗狗對玩具裡的食物感興趣的程度將減少。
2主人要根據外出的次數合理分配食物。如果主人會離家三次，就把狗狗每天的糧食分成三份，每次離家在玩具裡面添上一份，這樣有計劃地給予食物可以避免狗狗吃的過多而變胖。 3準備離家時，讓狗狗看見你填充食物，它對事物的興趣將使它忘記你要出門。
方法4:養兩隻狗狗
為了消除狗的孤獨感可以從朋友或鄰居那裡找一隻狗陪伴它，要確保找來的狗狗可以與自己的狗狗和睦相處，它們可以是平時的玩伴，最好是一隻公犬一隻母犬，但要確保母犬不再發情期。如果你的狗狗只對主人依賴，不喜歡與別的狗玩，這個方法就失靈。
方法5:消耗精力
讓狗狗獨自在家前可以延長它的遊戲時間，比如主人陪它玩球，多進行幾次扔出銜回的遊戲，讓它消耗一些體力，這樣主人離家後狗狗會呼呼大睡，讓獨自在家的生活不那麼難熬。早晨上班的主人，不要只是懶懶散散地帶狗逛一圈就算溜狗了，多運動 一下，甚至可以帶上玩具去公園，陪狗狗快樂的玩上一段時間，散步時多獎勵撫摸你的狗狗，讓它愛上你上班前的時光。