保持我這顆與生俱來的樂觀、豁達，積極向上與友愛良善，那麼我半百的的人生還真的沒計較過誰誰誰更別提這個那個的了……

如果能寬容一個傷害你的人，那就是等於放自己一條生路，這也是最好的結局

如果不能原諒一個傷害你的人，那也不要勉強自己。用假裝的寬容騙自己，騙別人。因為這樣的假裝，又會製造出第二個傷害。

放不下的傷害就好好拿著。平時該做什麼就去做什麼。當你專注於自己的生活和工作時，情緒是放在當下的。從前那些傷害，慢慢就會，一點點的淡了。

工作時，投入了熱情去處理日常事務，遇見困難或者溝溝坎坎，也不輕言退宿，用理智和恰到好處的方法，應付種種困難。

工作之餘，過好自己的小日子，做喜歡做的事，愛兩情相悅的人。

閒暇時，外出走走停停，看新鮮的或褪色的風景。

一個人如果能好好享受眼前人或眼前事，在享受的過程，不知不覺就拓寬了視野，也打開了心胸。從前那些流過的淚，受過的傷，不知不覺就慢慢放下了。

熟悉的陌生人。也許是至親和愛人、朋友。給我上了一堂生動的人生課。能傷我們的一定是身邊人。當我們發現後保持陳默。學會遠離。用心做好自己。因為我們成熟了

現在生活條件好了，對自己的現壯很滿意，兒女，有房，有車，有事業，對之前的不愉快，必須淡忘，不然人活一世，就沒什麼意義了！

每個人在生活實際當中都遇到過很多不愉快的事情，相互之間傷害過，有起衝突的，有很多問題與矛盾給人們心裡留下了陰隱，但現在時代變了，成了和諧社會，人的思維也隨著變了，把所有的事情看淡了。

所以把之前傷害過自己的那些人，那些事，全寬容過去，忘記過去，看看現在，美好日子就在眼前，珍惜現在幸福生活！

我要怎麼去寬容他們對我的拋棄，和羞辱，我終身不忘記的，我寬容他們，他們可從為我母女想過，比如夏天發先生就為了那點捱罵，自尊，拋棄孩子一別20年都沒有來過，我要怎麼寬容他，如今我在網上遇上一個跟我初戀長的一樣的人，我給他聊天的時候，他也打擊我，埋怨我的爸媽我，我又如何寬容他的，我那麼支援他，幫助他，他那麼傷害我，心裡痛，我後來的人羞辱我一輩子，罵我，打我，我怎麼寬容他吶，這全都傷害我的人呀，我做好沒有得到好，我該怎麼去寬容他們吶，我認為我不虧欠他們什麼的，他們平什麼傷害我，就因為我是個傻子嗎，好騙，好欺負嗎，我想想那些帶給我傷害的人，我都不打一處來的，但是還忍著，憋著，不能去說，好人一生受傷害，做好沒有得到好，婚姻就是湊合，也不是我喜歡的人，所以就是名存的婚姻，都還看不起我，他以為他們都很了不起，一個拋棄孩子重男輕女對孩子不聞不問的，另一個對我們羞辱那麼狠，還說我跟我的初戀一樣是人渣，我在怎麼樣沒有拋棄孩子的，我問心無愧，心無虧欠，我會忍，我也會憋著的，人好不好天看的見的，有眾人評價的，遇人不淑是莫大的卑微，自古好人多磨難，壞人樂觀無窮，還有一句名言叫，邪不壓正，身正不怕影子斜，好人他走在那裡，就是好人，壞人永遠都是壞人，我林可做正人君子，也不做壞人，一個人他可以什麼都沒有，但是不能昧著良心傷害我，羞辱我，欺騙我，睜眼說瞎話，好人他睡的踏實，睡的心安，