一分為二來看。

如果玩手機，就是為了玩玩抖音，看一些無聊的東西，那麼確實應該多讀書，少玩手機。

但如果是在手機上讀書，分享資信，讓自己更好的學習和成長，那麼就不能說玩手機不好。

個人以為，適當的晚手機，要掌握好那個適當的度，不要玩物喪志。多讀書，要讀好書，不是隨便什麼書。

這就是個人觀點。

多讀書能提升自己，每一本書都是作者智慧和經驗的結晶，而讀書，則讓我們得以站在巨人的肩膀上眺望。

讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。

少玩手機，別人用手機學會了日語，你卻只會刷抖音。這裡的少玩，指的是一些影響你思維的東西。大多數人的注意力是很難長期集中的。

適度就好，偶爾玩玩，放鬆心態。但絕對不要讓自己被＂套住了＂，一玩幾個小時就過去了，拿起手機就什麼都不想做了。

閒時多讀書少看手機，說法上沒錯。閒時多讀點書，對生活和學習都有幫助，又能提高人的素質與修養。最主要的好處是，閱讀紙質書籍沒有輻射，不傷害眼睛，對健康有益。手機看多了，好處有，壞處也多。好處是:看手機特別方便，想看新聞就看新聞，想讀文學作品就讀文學作品，想玩遊戲就玩遊戲，想看電影、電視劇就看電影、電視劇，手機集閱讀、娛樂、消遣因素較多。壞處是:看手機會影響工作，影響生活，還影響吃飯睡覺和交通安全。看手機會著迷，捧起手機把什麼都忘記了。手機輻射對人身體傷害尤為大，直接傷害眼睛，從看字清晰，到看字模糊，也就短短二、三年時間，從戴100度眼鏡到戴150度眼鏡，好多年輕人因為看手機太多，而戴起300度老花眼鏡。還有的年輕人，看手機都使用到放大鏡看的程度了。我看手機就比較多，或在上寫東西，看字特別模糊，作品中出現錯字我都看不到，一看就是整體的連在一起，而且輪廓都眩幻著霧濛濛。看手機不僅傷害眼睛，對大腦的傷害也很大，玩上幾年手機，你會感到你的記憶力在減退。手機的功能與誘惑力，大得無邊無際，很多很多傳統的東西都敗給手機了，整個的人也都交給手機。多讀書少看手機，值得深思，有必要提倡！

如果是用手機長時間玩遊戲刷影片閒聊肯定是不足取的，如果是利用手機學習，溝通，工作是沒問題的。但手機多是碎片化的東西，適合零碎的短時間的內容，如果想系統的學習一些東西或是靜心養性長期積累，讀書的作用是其他方式所比擬不了的。腹有詩書氣自華，人醜就要多讀書。哈哈哈

讀書有讀書的好處，手機有手機的好處，要看你怎麼分配。

比如中醫的書，相比來說，有些網上的觀點不如書店裡的書內容好；網上也有些很前衛很流逼的觀點，是在書裡看不到的。

閱讀，其實就是積累知識的過程，一邊閱讀一邊篩選，遇到更好的觀點，就把舊的沒用的觀點從大腦裡剔除出去。

現在是資訊爆炸的時代，手機的資訊量還是很全的，如果你懂得利用手機，他會變成你的老師，豐富你的大腦知識積累，教會你很多東西，一部手機也能讓你不出門就知曉天下資訊。剛參加工作的時候，我一清二白，啥都不會，大部分工作要用到的內容，全是在網上自學來的。