你好，不清楚你說的是什麼書體，只好籠統回答了，筆畫要寫穩，首先要先搞明白起筆行筆和收筆三個部分的動作，把這三部分動作掌握好以後還要掌握整體動作的節奏，這樣寫出來的筆畫就不會太浮了，另外運筆時殺紙也是很重要的，這是靠長期練習積累手上功夫形成的，所謂力透紙背。如果是行草書，還要講究發力點，做到緩疾有秩。希望可以幫到您！

多練，這個還真的別無他途。筆法結構要悟性，這個則靠時間積累，水到渠成。所謂功底深主要就是指這個時間夠多了。

以楷書為例，要想字寫得穩只須一個要領：找準筆劃所要到達的那個點，相當於出發之前認清路，這樣書寫便四平八穩了，供參考。

這既是一個字的外觀形象問題，也是一個人寫字的感覺問題。從外觀上看，寫字要穩，就是字的筆畫密度要較大，有些筆畫的力度要加進揉的勁。這種勁不好練，需要日積月累不間斷的練習，就如練太極的緾絲勁。還有就是行筆的速度不要過快，筆畫的稜角凹凸要寫到位，提按使轉做到一絲不苟。就象是印印泥。在看書家題完字後，我們自然會看到他題完款後要蓋章。把章拿過來，在印泥盒上蘸印油，那不是蘸一下就蓋章，而是要在印盒裡把印章中的每個縫隙都蘸滿印泥，然後還要找一個厚一些的本，放在作品要蓋章的背面，看好位置，蓋上去後還要身體傾斜，用上身體的80%的重力，壓一下。這樣慢慢的拿下來，看看，蓋的章鮮明清晰，這才感到滿意。是送人是買錢，都感到很高興了。

以上說的是印印泥其中的一個狀態，我體會就是寫字也象上面說的那樣操作，你的字有可能寫的穩了一些。再就是還是要經常的練，練習一定要有正確的方法。寫字也是一個熟練工種，寫熟了，你的手感就有了。你看有些書家，別人要是讓他題字，他先要拿筆在其它的紙上寫一些，這是幹什麼呢，是在試筆好不好使嗎？不全是，主要是在找寫字的感覺，如好常時間不寫字了，特別是懸腕，你不用看他的字寫的生疏，他自己都心虛。因為他自己感到字寫的不穩了。手感很重要，常練習，“拳不離手，曲不離口”就是這個道理。多練多寫，筆也聽使喚了，就可以心手合一了，到那時你就能感到不論寫什麼字都能寫的好了，就不用怕自己有的字能寫好，有的字寫不好。因為你的筆畫和結構都掌握了，寫起來也就自如了。其中的穩也就不是一個什麼問題了。