備胎我覺得是一種身份，你喜歡一個人，可她不喜歡你，但她又想得到你的好，就對你忽冷忽熱，不讓你離開，可自己卻又不承認你的身份，如何別人處關係，有事時會想到你，沒事也不理你，成為備胎只能說你太喜歡那個人，或者太傻人太好！

想要達到這種至高的位置主要可以透過以下方式。

跪舔心目中的女神，一開始要進入忘我狀態，什麼貴族的光環，王者的氣息.‘高富帥’等通通拋掉，一味對女神關懷備至，女生要錢 就給錢花，要禮物送禮物，不開心了要隨叫隨到，等一系列失自尊的行為，把自身的價值和應有的“籌碼”都雙手貢獻給女生，{只有做到最卑賤才能成為尊貴的備胎}。如果女神不搭理，或時不時就冷落你，請不要擔心 因為這個時候的她 很可能在培養你成為自己的備胎，這是一件值得恭喜的事，如果你看到女神正在也別人曖昧 ，那麼狠好說明她已經認同你 ，你已經是一位史詩級的“備胎”了。無可否認只有經過以上女神對自己的考核和丟掉自身價值的時候，你才有可能成為備胎。

一味地一廂情願，愛的太深。

仔細想想成為備胎可能會有以下幾種表現:

2、平時很少主動找你聊天。當她找你聊天的時候你心情可能激動的上天，她可能只是無聊了，順便給你發個訊息而已。

4、經常約不出來，或者經常會爽約。就是因為在她心裡，你沒有任何分量，而你自己認為可能她又有重要的事情要做，其實可能在看電視或者睡覺，所以的都是你自己的一廂情願。

當深愛的時候，你完全發現不了這些本來就很容易看出來的表現。

為何有人，淪為備胎，

因為有人，濫情無賴

玩弄感情，手段厲害，

真情假愛，只有性愛。

女人實在，笨的可愛，

車子房子，票子誘餌

三言兩語，自投入懷，

欲擒故縱，若去還來

惹的女人，寂寞難耐

婚姻愛情，充滿期待

半推半就，正中下懷

腳踏兩船，輕鬆愉快

喜新厭舊，膩了就甩

打罵苦惱，不理不睬，

感情遊戲，絕不真愛

只有欺騙，玩弄炮臺

因為所以，從不受害。

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被愛之人，有恃無恐，

愛人之人，誠惶誠恐。

殷勤備至，從不居功，

發號施令，無有不從

節日生日，銘記甚清

禮物雖少，情深意重

奈何她人，猶嫌禮輕

大好男兒，羞澀囊中

情輕禮重，悠悠眾生

眾人皆醉，不願獨醒

爭名逐利，博取功名

畢生之力，略有所成

富貴子弟，巔峰出生

自古諺語，窮不與爭

淪為備胎，不改初衷

至情至性，情聖情種