很多朋友有出汗過多的表現，或表現為稍微活動就出汗，或表現為吃飯時出汗、或表現為睡眠後出汗。從中醫角度來講，出汗的原理是：陽加於陰謂之汗，也就是說，陽氣蒸化陰液，從玄府（毛孔）透散而出，即在面板表面形成汗液。

多汗的人，有兩種情況，一是陰虛，二是氣虛，二者均能使人出汗過多，但發病機理不同，調理方法也不同。陰虛則陽氣亢盛，陽氣亢盛則會過度蒸化陰液，使汗出過多，這種情況，患者多表現為盜汗（夜間睡眠後出汗）。祖國醫學認為，氣是具有統攝作用的，氣虛的人，統攝無權，則汗液無度外洩，常表現為動則汗出、飲食後汗出等。

陰虛的人群，我們需要滋陰降火，虛火即除，汗出自止。氣虛的人，我們需要益氣斂陰、調和營衛，氣盛則汗止。陰虛常用六味地黃丸；氣虛常用四君子湯，或配合玉屏風散。具體用藥處方，當結合患者望聞問切四診綜合考慮，各有藥味加減。

假如你出汗過多，可去中醫門診面診，確定一下症候所在，才能對症下藥，否則，按圖索驥，往往會事倍功半，還可能對祖國醫學失去信心，不可不察！

多汗不一定都是體質虛，多汗有虛證，多汗也有實證。

先說實證，先說幾個方面。

一、風溫，主要症狀有，發熱、自汗，身體沉重，難以轉側，多睡眠，鼾睡等。

二、暑熱，主要症狀有，發熱、汗出、面紅、口渴等。

三、胃熱，《傷寒論》中說，壯火食氣，意思是火能消耗人的陽氣，如酒性熱，嗜酒之人，胃中有熱而且氣虛，出汗多。

四、春溫，是內有蘊熱，外感風邪，有發燒出汗等症。

上述實證，尚不能以偏概全。

再說說虛證，氣虛不固表證多，肺主皮毛，肺氣虛，則汗空開，易出汗；有的是陽氣虛，出冷汗(出汗時面板涼)；有的是陰虛內熱(主要原因是津液少，人體內的熱不能透過體表散發)。另外還有其他虛證。

總上所述，易出汗，並非只有虛證，亦有實證，應看中醫辨證論治。

多汗是體虛的表現嗎？很高興回答你的問題。我不是醫生，也不是營養師。只是一個傳統養生的愛好者。傳統養生的是從《黃帝內經》提出的養生三原則，遵守自然規律，保持平和心態，即使調理身體平衡。 無論是事業還是健康。每個人都想成功。都想天時地利人和。人和呢是人與自然界和平相處。但誰又能做到呢？老子在《道德經》裡講，亦陰亦陽方為道。晚上9:00睡覺，早四上到五點起來活動活動吃點飯，早六點出去溜達一個小時到一個半小時，適當的鍛鍊。飲食的方法也不對，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味兒和兒補精益氣。所以你違背了大自然的法則。食療是最好的醫藥，做一個健康的吃貨，在享受中調養和治療。這也就是傳統養生該學的。不明白的話可以看看我的影片。現在平臺呢，讓我反省。當我發現過後呢，好注意我的直播。早七點。到九點，下午3:00-4:00。歡迎光臨呢！健康是怎麼吃出來的？食療是最好的醫藥，作為一個健康的吃貨，在享受中調養和治療。我是傳統養生愛好者，在這裡說聲謝謝。

汗為心之液。

是全身出汗還是隻有上半身出汗。

尤其是上半身出汗的，腋窩下汗特別多的，考慮心臟的問題。

去找靠譜的中醫看下吧，長期的大汗淋漓，是需要特別注意的。