這就要問自己的內心深處了，我們可以緬懷過去，但絕不可以止步不前，人生都是向前看的，相信自己向前走，昂首挺胸，改變不了過去，去努力創造未來

每個人年輕的時候都會做一些幼稚或者瘋狂的事情，但是我們要看結果，如果沒有傷害到其他人的話，自己面對自己的內心，平和過去，如果傷害到其他人，自身過不去這個坎，建議找機會和那個人真誠的道歉，如果還有機會的話，你才能真的放下

嗯，這個問題很好，可能很多人都有這樣的疑問。從小到大一定會有很多不能釋懷，甚至愧疚而放不下的事情。要回答這個問題，首先要明確是什麼樣的事情。會有不同的處理方法。

比如，小時候因為自己的原因，對別人造成了一些傷害。我有一個朋友，因為自己的粗心弟弟被拐走了。很多年一直活在自責中，從不允許自己擁有幸福的生活，拒絕愛情，總是一個人流浪，無法原諒自己。這種就屬於比較大的心理創傷，需要釋放情緒，找到這件事情的價值和意義，自己需要為這件事做些什麼，從認知，情緒釋放等方面做處理。一般需要藉助心理輔導和諮詢。

另外，假如是普通的一些事情，比如被某一個自己在意的人當眾批評，和某一個很好的朋友關係決裂而無法走出，這類問題都可以去尋找這些事情的發生有沒有它正面的價值，也就是這件事可以讓自己哪方面變得更好。比如，被當眾批評，也許可以讓自己學習到，你很在意他，他的批評讓我看到自己需要提升的方向等等。

總之，每件事情背後都有美好的意義，如何讓我們變得更快樂，更輕鬆才是我們的關注點。

這就要問自己的內心深處了，我們可以緬懷過去，但絕不可以止步不前，人生都是向前看的，相信自己向前走，昂首挺胸，改變不了過去，去努力創造未來

每個人年輕的時候都會做一些幼稚或者瘋狂的事情，但是我們要看結果，如果沒有傷害到其他人的話，自己面對自己的內心，平和過去，如果傷害到其他人，自身過不去這個坎，建議找機會和那個人真誠的道歉，如果還有機會的話，你才能真的放下

嗯，這個問題很好，可能很多人都有這樣的疑問。從小到大一定會有很多不能釋懷，甚至愧疚而放不下的事情。要回答這個問題，首先要明確是什麼樣的事情。會有不同的處理方法。

比如，小時候因為自己的原因，對別人造成了一些傷害。我有一個朋友，因為自己的粗心弟弟被拐走了。很多年一直活在自責中，從不允許自己擁有幸福的生活，拒絕愛情，總是一個人流浪，無法原諒自己。這種就屬於比較大的心理創傷，需要釋放情緒，找到這件事情的價值和意義，自己需要為這件事做些什麼，從認知，情緒釋放等方面做處理。一般需要藉助心理輔導和諮詢。

另外，假如是普通的一些事情，比如被某一個自己在意的人當眾批評，和某一個很好的朋友關係決裂而無法走出，這類問題都可以去尋找這些事情的發生有沒有它正面的價值，也就是這件事可以讓自己哪方面變得更好。比如，被當眾批評，也許可以讓自己學習到，你很在意他，他的批評讓我看到自己需要提升的方向等等。

總之，每件事情背後都有美好的意義，如何讓我們變得更快樂，更輕鬆才是我們的關注點。