艾灸上火，

這是一種很常見的現象。

有的人會長痘痘，有的人會頭痛，有的人會口臭，有的人會舌頭痛。

有的人會失眠。症狀隨著個人的體質不一樣，還有很大的差別。

那麼為什麼有的人會艾灸上火呢？

而有的人不上火。

這和艾灸穴位的配伍有非常大的關係。

第2個就是和艾灸的師傅技術有很大的關係。

第3個就是艾灸，刮痧，拔火罐子，結合。補虛瀉實。

比如說多少人都是心肺火旺。脾胃虛寒。腎陽虛。所以這個在艾灸穴位配伍上面非常有講究。

而有的愛好者又一個艾灸盒。那麼艾灸盒，它沒有針對性。他沒有。對準穴位。它是一個普遍性的烘烤。那麼中醫陰陽五行。火的特性是炎上！所以。長期艾灸調理，除非體質特別虛寒，多數人在中後期，艾灸盒都不適應。

上火了之後可以針對性的。看看哪一個臟腑，上火了。

然後。可以在相應的穴位上刮痧。

比如心火可以在心俞上刮痧。

肺火可以在尺澤肺俞上刮痧。

敢火可以在肝俞太沖上刮痧。

胃火，可以在胃俞，解溪穴刮痧

第2個就是穴位的配伍，需要陰陽搭配。

很多人就是那個很大的艾灸盒，一個穴位一灸都是一小時。

這樣你讓他怎麼不上火？

愛上火的人他的穴位，需要上下搭配。背腹搭配。

艾灸的確是，好

但是沒有把握，不要隨便做

一個星期一次就好最多兩次

這是很專業的事，做不好適得其反

也是很難受的，只是不了的人，不懂而已

艾灸出現這樣的問題，代表技術問題！怎樣灸如何灸？先從那開始，要從那收尾是有程式的！目前養生保健之類的方法很多，看起來簡單，其實沒那麼簡單！就從理療做背，你只做背部(陽面！那麼陰面呢？人體健康須陰陽平衡狀態才能健康的！說來說去不是三兩句話可說講清楚的！

艾灸後易上火

這是普通艾灸向通病

只能是灸一次間隔一二天再灸一次

再就是你的體質屬於陰虛火旺

不過最好是選擇市面上灸後不上火的艾條

他們都是另外在艾條加了中藥的

不但灸後不上

而且還有中藥的輔助療效

效果會更好