2018年，阿青查出高危hpv-16陽性，TCT異常，陰鏡+活檢後，結果是宮頸癌。然而她才25歲，年紀輕輕。

宮頸癌的病因眾所周知：高危hpv持續感染。阿青怎麼就沾上了它？

對有性生活的女生來說，HPV就是一場宮頸的感冒，發生率極高，在女性群體中幾乎可以達到90%。

人一旦感染HPV，只能靠身體的免疫系統來清退它，並沒有其他特效藥。免疫力差的人，容易被HPV找上，這和感冒是一樣的，身體抵抗力弱，病毒容易入侵，這類人群，身體素質往往不高，免疫營養相對缺乏，尤其是硒。

硒是人體必備、卻不能自體合成的關鍵營養，如果缺乏，免疫力、抗癌力往往會下降，缺硒地區人群患癌機率偏高，也與之相關。

硒的補充，相對精準、直接的方式，以綠瓶西維e為主。

它可以在給身體輸送硒的同時，補充到維e、胡蘿蔔素，用以促進身體對硒的吸收、並且雙向調節體內的硒含量，以防過量；同時這兩種元素還能保護、提高免疫細胞活性，增加免疫細胞數量，有更強的免疫提高作用，能幫助加速Hpv清除、以切斷持續感染、宮頸病變的程序。

24歲時，也就是2017年，阿青打過一次胎，因為沒有家長在身邊，加上還要工作，術後的恢復並不好。

打胎，對女生來說是非常傷身的，也是對宮頸、子宮的重創，會傷到子宮內膜，也容易造成宮腔感染、月經失調，增加HPV感染及後續宮頸病變的機率，會加大宮頸癌的發生率。

HPV的主流傳播渠道是人與人之間的性行為，極易透過同房交叉感染，所以請姑娘們謹慎交友。要注意的是，如果男朋友有多個性伴侶，對女生而言，也是很大的潛在風險。

建議在親密互動時，做好安全措施，正確用上安全套，hpv不能穿透它，可以降低傳播率。同時，保證性關係清潔、乾淨，重視個人衛生清潔。

圍繞：預防hpv感染、避免hpv持續感染、保護宮頸、及時發現四項。

具體操作，包括：

①接種hpv疫苗，可直接把宮頸癌的發生率降低70%以上。同過房的姑娘接種前，建議先去篩查Hpv；發生關係時，戴套、做好清潔。

②提高免疫力，以抵禦病原體感染、加強免疫系統清除hpv的能力，可透過綠瓶西維e提升；同時建議忌口、不抽菸、不吸二手菸。

④同過房後，定期篩查hpv、tct，以瞭解宮頸情況。