可能有些東西吃得急，沒能順著食道下去，卡在嗓子眼裡

有時候吃藥就會這樣，吃完了總覺得還沒嚥下去，在嗓子眼裡卡著，這時候可以多喝水，或者是再吃一些東西把食物順下去，切記要細嚼慢嚥，狼吞虎嚥很容易造成食物噎在嗓子眼裡

小口小口地喝水，應該會有幫助

又要吃飯又要吃菜還有湯，嘴巴在嚼東西的時候要嚼碎才能吞下喉嚨裡，嘴巴周圍還有碎喳喳食物沒吞完，可以喝口水嚥下去嘴巴才沒有食物在嘴裡。

吃完飯嗓子有異物感，這種感覺有好幾種原因。

第一種就是最主要的，也是最可能的原因就是慢性咽炎，慢性咽炎的心理症狀就是，咽喉部有異物感，去醫院檢查也沒有啥事，在西醫這症狀叫咽異感症。要是因為慢性咽炎引起的異物感，那就要治療慢性咽炎為主，但是慢性咽炎很頑固，經常會反覆發作，只能平時多注意，注意儘量不要感冒，多注意自己的呼吸道衛生，少抽菸或者不抽菸，要多注意生活有規律多注意休息，不要熬夜，必須增加免疫力，這樣一些細菌和病毒不會在你身上侵襲，讓炎症反覆發作。

第二種有可能是反流性喉炎，反流性喉炎經常被當成慢性咽炎，喉咽反流是由於胃內酸物返流到咽部，刺激損傷咽部粘膜並引起相應的症狀，反流性喉炎也會嗓子有異物感，這個症狀就要對胃反流注意，儘量不要讓胃裡的酸性溶液往上反流，刺激咽喉部，晚飯少吃不要吃完飯就躺著，睡覺時抬高頭部，有的肚子大的也會引起胃反流，該減肥就減肥。

第三種有時候也許是一種心理作用，平時因為感冒或者吃東西被卡了一次，然後心理上就忘不了，也沒法轉移注意力，老是感覺嗓子不舒服，尤其吃飯時候或者飯後，覺得自己嗓子是不是得了什麼病，我認識的一個人就是這種症狀，其實就是一種焦慮症和強迫症在作怪。

有這3種原因，而且嗓子有異物感長時間消除不了，那就必須去醫院做個喉鏡，看看是啥原因引起的，要是前兩種原因那就進行調理，或者吃點藥物，中藥也行，不是前兩種原因那就放鬆心情，轉移注意力。