嫉妒是在相比較下產生的

俗話說：人比人 氣死人。這一比呀，氣就來了，這氣往往化為嫉妒。所以，產生的原因不外乎幾方面：

發生在比較接近的人中。比如，職場的同事。兩人同樣的水平即同為本科生同幹一樣工種，隨著時間推移，一個步步高昇，一個原地踏步。後者就會由不服氣到嫉妒。會看不到前者的能力和業績，嫉妒心一起，會說：這傢伙靠拍馬屁拍上去的

在國外有醜女出租，生意興隆。為什麼？一般女性愛美，為了贏得更多回頭率，就租個醜女與之同行，在比較中，自己相貌平平，也變得靚了。這說明一個心理活動，就是人的虛榮心，我比你好，心安理得；我比你差，不找自己缺陷，反而去嫉妒別人。舉個簡單例子：我有個鄰居，她常會說她丈夫嫂子的壞話，以為嫂子得罪了她。其實不然，原因可笑，嫂子生了一女一男，她連生兩個女孩。見不得公公婆婆愛孫子，有時背後還說出格的話：不知哪來野種，還當寶呢。

當然了，有人得勢了，有錢了，有榮譽了，不知謙虛謹慎，自我得意，也會引起嫉妒，那可不是一二個人了，甚至會犯眾怒。

總之，嫉妒在比較中產生，而且在比較接近的人中產生。善良老實人，平時低調，不顯擺，待人接物誠懇，人家不嫉妒他，他也不會去嫉妒別人。這應了那句話：老實人最終不吃虧。

嫉妒其實是人的本性，每個人都會嫉妒別人，只是有些人很外露，有些人內向一點，越熟悉，越瞭解的人越容易產生嫉妒心。

俗話說得好，同行是冤家，如何成為冤家，最主要的原因就是嫉妒，只要你某一方面比我強，我就嫉妒。

為了克服嫉妒心理，就要加強自我調節，提升自我修養，學別人之長，補自己之短，要明白嫉妒別人，也不能改變自己，改變不了事實，只有努力做好自己，才能減少嫉妒別人。

用心做事，用情感人，用德交人，用愛留人，就能成為幸福快樂的人！