1,唱歌時的姿勢 精神飽滿，雙肩略後展，雙腳稍分開站穩，頭部要端正，頸部肌肉放鬆，下巴不要向前突出，口形也應該根據字的發音要求自然張合。 2、 唱歌時的呼吸 緩吸緩呼法：胸腔自然挺起，用口鼻將氣息徐徐吸入肺葉下部橫膈膜下降，兩肋向外擴張，小腹微收，呼氣時一定要保持吸氣狀態，即保持橫膈膜和胸腔的擴張狀態，不要使氣息很快地洩掉。 急吸急呼法：可體會到登高或跑步運動後的急吸狀態，不論是緩吸還是急吸，吸氣都要稍深些，吸氣量的多少，要根據所唱樂句的需要而定。 我們在歌唱時，要有始終保持吸氣狀態的感覺，即使在換氣時也不應兩肋完全松馳，應當在每唱完一句時，仍保留一小部分息氣，在兩肋尚未完全收縮的同時，再補進一些氣息。 3、 歌唱時的聲帶 唱低聲區時：聲帶閉合不緊並拉長，較厚，張力最小氣流透過聲門時引起聲帶的全振動。 唱中聲區時：聲帶靠攏並變薄，縮短，張力加大，氣流透過聲門引起聲帶的區域性振動。 唱高聲區時：聲帶閉緊並變得更薄，更短，張力也更大氣流透過聲門時只引起聲帶的邊緣振動。 歌唱時的喉頭：在歌唱發聲中還應十分注意開啟喉嚨，位置適中，不能過高形成堅固的管道，口蓋積極向上，舌根放鬆，下巴松馳而放下，用半打呵欠的辦法去做幫助體會喉嚨開啟的感覺。 共鳴腔的運用： ① 口腔共鳴：發聲時口腔自然上下開啟，笑肌微提，下顎自然放下，上顎有上提的感覺，這種共鳴效果明亮，靠前，易於和頭腔取得聯絡，並可減少咽喉的負擔起到保護聲帶的作用，使口腔壁、咽腔壁的肌肉處於積極狀態。 ② 頭腔共鳴：把聲波在硬顎上的集中反射點稍向後移，放下下顎，同時收顎和小舌頭上抬。（打噴啼前的感覺）讓口鼻咽腔之間的通道和空間更寬些，這種共鳴效果清脆豐滿。 ③ 胸腔共鳴：咽喉部作半打呵欠狀，發聲時下顎自然下垂，把聲波的反射點從硬顎移向下齒背上，這種共鳴寬厚、結實。
1,唱歌時的姿勢 精神飽滿，雙肩略後展，雙腳稍分開站穩，頭部要端正，頸部肌肉放鬆，下巴不要向前突出，口形也應該根據字的發音要求自然張合。 2、 唱歌時的呼吸 緩吸緩呼法：胸腔自然挺起，用口鼻將氣息徐徐吸入肺葉下部橫膈膜下降，兩肋向外擴張，小腹微收，呼氣時一定要保持吸氣狀態，即保持橫膈膜和胸腔的擴張狀態，不要使氣息很快地洩掉。 急吸急呼法：可體會到登高或跑步運動後的急吸狀態，不論是緩吸還是急吸，吸氣都要稍深些，吸氣量的多少，要根據所唱樂句的需要而定。 我們在歌唱時，要有始終保持吸氣狀態的感覺，即使在換氣時也不應兩肋完全松馳，應當在每唱完一句時，仍保留一小部分息氣，在兩肋尚未完全收縮的同時，再補進一些氣息。 3、 歌唱時的聲帶 唱低聲區時：聲帶閉合不緊並拉長，較厚，張力最小氣流透過聲門時引起聲帶的全振動。 唱中聲區時：聲帶靠攏並變薄，縮短，張力加大，氣流透過聲門引起聲帶的區域性振動。 唱高聲區時：聲帶閉緊並變得更薄，更短，張力也更大氣流透過聲門時只引起聲帶的邊緣振動。 歌唱時的喉頭：在歌唱發聲中還應十分注意開啟喉嚨，位置適中，不能過高形成堅固的管道，口蓋積極向上，舌根放鬆，下巴松馳而放下，用半打呵欠的辦法去做幫助體會喉嚨開啟的感覺。 共鳴腔的運用： ① 口腔共鳴：發聲時口腔自然上下開啟，笑肌微提，下顎自然放下，上顎有上提的感覺，這種共鳴效果明亮，靠前，易於和頭腔取得聯絡，並可減少咽喉的負擔起到保護聲帶的作用，使口腔壁、咽腔壁的肌肉處於積極狀態。 ② 頭腔共鳴：把聲波在硬顎上的集中反射點稍向後移，放下下顎，同時收顎和小舌頭上抬。（打噴啼前的感覺）讓口鼻咽腔之間的通道和空間更寬些，這種共鳴效果清脆豐滿。 ③ 胸腔共鳴：咽喉部作半打呵欠狀，發聲時下顎自然下垂，把聲波的反射點從硬顎移向下齒背上，這種共鳴寬厚、結實。