其實你一直在社會中。出去工作也不意味著會放棄家庭。一點點的來吧。再難也有一份獨立工作，也是為自己發言權的努力吧。

在家待的時間長了呆傻了，天天面對柴米油鹽洗衣做飯，少了語言交流與社會脫離，彆著急慢慢來吧！年輕人適應力很強的！

全職太太想要回歸社會感覺很難，既有客觀因素的制約，又有主觀因素的影響，但關鍵在於自己

首先，從客觀上說我們所處的時代，社會時刻在發生著改變，而且這種變化的節奏呈現不斷加快的趨勢，一個人做全職太太時間長了，如果平時對外面的世界缺少關心和了解，又不注意學習和提高自己，一旦重回社會感到跟不上節奏甚至脫節都是正常現象，只要願意，透過主觀努力與學習，這種暫時的不適應都可以改變和彌補。

其次，從主觀方面來看一方面由於長時間沒有接觸，對外面的事物缺乏必要的瞭解，感覺不知道怎麼開始，從什麼地方入手，產生畏難情緒；另一方面感覺外面世界變化太快，對自己的學識及能力缺乏自信，覺得自己勝任不了新的工作，害怕事情一旦搞砸會讓同事和他人笑話，給自己，給家庭造成不好的影響，產生心裡牴觸甚至恐懼。這些都是影響和阻礙全職太太脫“全”融入社會的主觀因素，必須給予克服和解決，才能更快更好地迴歸和融入社會，開啟她們想要的新生活！

全職太太迴歸社會難不難，我覺得一方面看個人的能力，另一方面和年齡也有關係。有點像跨行業轉變，也有不同之處，難度確實很大！

但是透過努力，我想你也是可以成功的！加油

1.社會能力

這個應該是核心問題，因為想要回歸社會，就要遵照社會的規則行事，當今社會中你的能力絕不是你讀了多少書，知道多少事，還要經過社會的打磨和認可，才能被社會接納。雖然家庭是社會的組成部分，但是家庭關係和社會關係是完全不同的，如果你一直在做全職太太，而沒有培養自己的技能或者人脈，是無法進入的。要想順利的進入，則必須從頭開始努力，這個過程沒有一個人會說容易的。

2.年齡

你的年齡與迴歸的難度是成正比的，也就是說，你年齡越大想回去的難度就越大，況且回去的意義也越來越小，因為隨著年齡的增長，金錢地位就越不如健康修養重要。

3.責任與壓力

就算你迴歸了社會，並不意味著能減輕你家庭的責任，老人的照顧，孩子的成長，往往不單純是經濟賬，也許你可以用社會上所得勞動報酬減輕你的家庭勞務，但是你需要操的心是不會少的，並且社會比家庭更復雜，你還要面對社會的壓力。這也會是你迴歸社會的攔路虎！

如今的社會已經是男女平等了，但是男女平等不一定意味著要做同樣的事情，只是分工不同而已，每個人都為這個家庭承擔著不同的責任，都有彼此的壓力。不管你是有事業的女強人也好，或者是全職太太也罷，重要的是，你要過的幸福，要回歸生活的本質。

同時，如果考慮好以上的問題，就大膽去做，不要三分鐘熱度，不然浪費的不只是自己的精力，還有家庭的精力。

希望你能喜歡我的回答，祝你幸福！