因為鬧鐘的設定就是為了叫醒你的。並且是在特定時間。你心裡對於鬧鐘叫醒你也有心理預期。好聽的歌曲總是在閒暇的時間段才可以有心去聽，本身你是放鬆的狀態，或者是一天的勞累之後，給你自己支配的時間你才會聽你的好聽的歌曲，你聽這些好聽的歌曲不是因為明天還有重要任務等著你，而是已經完成了重要任務，放鬆的狀態，你也需要休息了，所以會聽著聽著睡著了。

這個問題的從心理（潛意識）和身體的應激反應（條件反射）來解釋。

應激主要指機體對各種內外界刺激因素，做出適應性反應的過程。

應激的最直接表現比如吃辣了不自覺張嘴哈氣，遇到危險造成恐等均是應激的結果，應激這是不可避免，它對人類健康起著調節作用。最直接的就是做出本能反應。

本能反應兩大類：

生理反應表現為交感神經興奮、垂體和腎上腺皮質激素分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等

心理反應包括情緒反應與自我防禦反應、應對反應等。那麼心理導致的是潛意識的驅動行為。

潛意識：心理學上指不知不覺、沒有意識的心理活動，是機體對外界刺激的本能反應。我們把這些概念看懂以後，別忘了另外一個因素：場景因素。

所以就能解釋當你助眠聽歌的時候，是你潛意識中有入睡這個概念，身體機能反應也會配合你的潛意識而產生應激反應，助您入睡。

同理，而當你聽到鬧鐘鈴聲，潛意識告訴你該起床上學，上班，做事情去了。所以你起身了。

同樣的好聽的音樂，在不同場景的作用下所體現到人體反應的效果是不一樣的，音樂本質沒變，變的是你的心境。所以，本問題的重點因素應該圍繞“場景”這個因素做解釋才是實質回答。

友情提示，場景運用於生活各個方面，營銷，演講，吃喝娛樂。

就像繩子的兩端，催眠曲和鬧鈴，這兩種聲音，分別守在夜的兩頭，面目卻完全不同。

催眠曲是舒緩的、悠揚的、愉悅的，而鬧鈴聲卻是尖銳的、刺耳的、討厭的。在催眠曲中酣然入睡，是安詳幸福的，在鬧鈴聲中赫然驚醒，是驚魂未定迷茫而惱怒的。

如果把夜比喻成一隻口袋的話，那麼，催眠曲就是張開的袋口，誘使你鑽進去，進入美妙的夢鄉；而鬧鈴則像埋伏在早晨的一根繩子，突然一把紮緊袋口，將夜掐斷，將美夢捏碎，也將你從熱乎乎的被窩裡一腳踹起來。

大多數人只在孩提時代需要催眠曲。那時候，漆黑的夜晚，總是充滿了未知的黑暗，新鮮、恐怖而刺激，讓孩子們激動得無法入睡。這時候，媽媽的催眠曲像一針安慰劑，撫慰著我們和媽媽的笑臉一起，伴我們入眠，