首先無論是大人還是孩子，當人在激動的時候，說道理都是沒用的。

當孩子激動的時候，別說枯燥無味的道理，就算是生動活潑的故事也是聽不進去，此時作為父母要有同理心要接納孩子的情緒，明白孩子為什麼會激動，讓孩子的情緒得到釋放和平息。

任何的說教都需要在情緒平復之後進行，對於孩子的行為進行區分對待，做的好的需要肯定，做的不對的要給孩子指出並幫助孩子改正。

要根據孩子的認知特點進行方法的選擇，比如3歲左右的孩子，可以用生動的故事來進行，一定要用孩子聽的懂得能夠理解的語言進行說教。

現在經常看到很多年輕人因為情緒難以管控導致的悲劇，當孩子小的時候，正是教育孩子的黃金時期，作為父母要身體力行的教導孩子如何管理好自己的情緒。當然管理好情緒並不等於沒有喜怒哀樂，而要正視情緒，接納情緒，併合理的疏解情緒，讓情緒不給自己和他人造成傷害。

倒杯水，讓他喝口水再說。問清楚激動的事件來由，後面打算怎麼辦。假如他說了，可以給他分析一下這樣處理的後果。然後讓他思考一下我的話，不服氣可以來反駁。不反駁再順藤摸瓜，告訴他激動之下，處理事情的後果有可能是哪些，寫出來，字寫完，基本情緒就穩定了。