會的。

1、熬夜精神不好，導致脾氣很臭，很容易發火，會導致肝火盛，影響其肝臟排毒。排毒差，影響在臉，生痘痘，毛孔大，面板粗糙。

2、熬夜休息不好，容易有眼袋和黑眼圈，很是難看。

3、熬夜很容易肚子餓，晚上吃東西容易發胖，影響身材。

所以說，睡美人不是沒有道理的，而熬夜也就會使人變醜。

經常熬夜肯定不好的！會第二天沒有精神，工作做不好。還有面板會變差，會有眼袋和黑眼圈，這樣看上去會看老很多！長此以往的話會惡性迴圈，有百害無一利！

熬夜真的會變老。熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。

在不得不熬夜時，事先、事後做好準備和保護是十分必要的，至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。 比如雖然晚睡但按時進餐，而且要保證晚餐的營養豐富。

魚類豆類產品有補腦健腦功能，也應納入晚餐食譜。熬夜過程中要注意補水，可以用適量昌弘西洋參片加枸杞泡水喝，既補又有去火功效。

熬夜之後，最好的保護措施自然是“把失去的睡眠補回來”。如果做不到，午間的10分鐘小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去戶外走動，有助於你的身體健康和精神愉快，也是擺脫熬夜後萎靡狀態的好辦法。

經常熬夜會影響內分泌，造成代謝紊亂，引起面板水分流失。日子久了，皺紋、暗瘡、黑眼圈逐漸出現。

熬夜無法避免時，做好補救措施就顯得尤其重要！

按摩敷面可以用來調理熬夜後的問題肌膚，對臉部進行適度的簡單按摩，可以增加面板的彈性，還可以選用一些快速修護產品來解決問題。所以早晚敷面很重要：

1. 不管你熬夜到多晚，睡前或起床後一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保溼面膜)，來滋養缺水的肌膚。

2.起床後利用冷、熱水交替洗臉，刺激臉部血液迴圈。

3.塗抹保養品時，先按摩臉部5分鐘。

4.最後，保持愉快的心情，笑臉迎人，面板也會顯得有精神喲！

利用僅有的睡眠時間美容：

1.睡覺的枕頭對美容也很重要。使用緞面的枕頭套，能夠讓你晨起時臉上不會有皺紋，而且頭髮也不會睡亂。

2.晚間休息時使用藍色的燈泡，能使人放鬆心情、舒緩精神。精神好了，面板自然也會變得比較有光澤。

3.油質或者長粉刺的面板，不妨嘗試整夜使用針對性的面膜，將會有驚人的效果。

4.就算是熬夜，在睡前也必須徹底清潔眼部的化妝品，然後塗抹上含精華素的眼霜，給眼睛補充足夠的營養，這樣第二天起床才不會變成熊貓眼。

5.熬夜對身體來說是最違反生物規則的做法，所以夜貓子們最好能在熬夜後給自己一個補充睡眠的時間。補眠時製造黑暗的環境(如戴上眼罩睡覺)對於睡眠質量的提升尤其有利。

熬夜真的會變老，我就是一個經常玩手機熬夜的人，現在的我才三十多一點，就因為經常熬夜，黑眼圈，豆豆全跑出來了，有時還便秘，醫生說這都是熬夜熬出來的，所以我現在都很熬夜了。