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牛奶是很多人都愛喝的飲品,因為它不僅營養豐富,還能補充人體所需的鈣,防止骨質疏鬆。那麼糖尿病人能不能喝牛奶?
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  • 1 # 穎食營養

    糖尿病人可以喝牛奶,每天適量就可以。如果有乳糖不耐症的就可以選擇低乳糖牛奶或者是酸奶。此外也可以看看碳水化合物量,選擇低一點的,能夠利於血糖控制。因為糖尿病人也需要足夠的優質蛋白質來進行身體的新陳代謝。

  • 2 # 全科掃地僧

    牛奶是我們生活中十分常見的飲品,種類多樣,如純牛奶、酸奶、低脂奶、脫脂奶等,營養價值豐富,富含優質蛋白等營養物質,深受大眾喜愛。對於糖尿病患者來說,牛奶是很好的飲品,特別是純牛奶,其中碳水化合物含量降低,對血糖的影響較小。一般情況,糖尿病患者每日可飲用250ml左右的牛奶,以純牛奶最佳。但牛奶中的脂質含量較高,對於肥胖或超重或血脂較高的糖尿病患者來說,應適當減少攝入量,或者選擇低脂或脫脂牛奶。同時,糖尿病患者應儘量不飲用新增糖類較多的牛奶或奶製品,以免引起血糖波動,不利於病情控制。糖尿病是以持續性高血糖為表現,並可伴有腎臟、血管、神經等靶器官、組織併發症的疾病,一經診斷即需要積極治療,要注意改善生活方式,並個體化使用降糖藥物,必要時可使用胰島素替代治療。在規範化治療的同時同時,也要注意監測血糖變化和定期複查,以更好的控制血糖達標。糖尿病患者日常生活中需注意合理飲食,控制每日總熱量攝入,三餐定時定量,避免暴飲暴食,少吃升糖指數高的食物。要適當規律運動,注意控制體重。也要注意降糖藥物或胰島素的使用,需在醫生指導下使用和調整。希望大家正確認識,規範化治療很重要。

  • 3 # 穎食營養

    糖尿病人可以喝牛奶,每天適量就可以。如果有乳糖不耐症的就可以選擇低乳糖牛奶或者是酸奶。此外也可以看看碳水化合物量,選擇低一點的,能夠利於血糖控制。因為糖尿病人也需要足夠的優質蛋白質來進行身體的新陳代謝。

  • 4 # 全科掃地僧

    牛奶是我們生活中十分常見的飲品,種類多樣,如純牛奶、酸奶、低脂奶、脫脂奶等,營養價值豐富,富含優質蛋白等營養物質,深受大眾喜愛。對於糖尿病患者來說,牛奶是很好的飲品,特別是純牛奶,其中碳水化合物含量降低,對血糖的影響較小。一般情況,糖尿病患者每日可飲用250ml左右的牛奶,以純牛奶最佳。但牛奶中的脂質含量較高,對於肥胖或超重或血脂較高的糖尿病患者來說,應適當減少攝入量,或者選擇低脂或脫脂牛奶。同時,糖尿病患者應儘量不飲用新增糖類較多的牛奶或奶製品,以免引起血糖波動,不利於病情控制。糖尿病是以持續性高血糖為表現,並可伴有腎臟、血管、神經等靶器官、組織併發症的疾病,一經診斷即需要積極治療,要注意改善生活方式,並個體化使用降糖藥物,必要時可使用胰島素替代治療。在規範化治療的同時同時,也要注意監測血糖變化和定期複查,以更好的控制血糖達標。糖尿病患者日常生活中需注意合理飲食,控制每日總熱量攝入,三餐定時定量,避免暴飲暴食,少吃升糖指數高的食物。要適當規律運動,注意控制體重。也要注意降糖藥物或胰島素的使用,需在醫生指導下使用和調整。希望大家正確認識,規範化治療很重要。

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