從題主的這句話中可以感知到心中的焦慮。不過焦慮無用，先理清一個思路：

要想開導孩子，先要清楚孩子的想法；

要想清楚孩子的想法，先要和孩子溝通；

要想和孩子溝通，還需要孩子願意；

要想孩子樂意和家長溝通，先要取得孩子的信任；

要想取得孩子的信任，先要和孩子建立一個好的關係；

要想和孩子建立一個好的關係，先要讓孩子感知到家長無條件關愛和接納。

理清了以上的思路，我們的實際工作就要把順序倒過來做：

1，家長無條件接納和關愛自己的孩子，從點滴之中，接納他的好與不好，接納自己認可的和不認可的。自己心中理清楚了自己愛的是孩子，不是孩子的表現。比如成績好就愛他，成績不好就討厭孩子，這是愛的表現。

2，在一段時間之後，孩子逐漸地習慣了家長的關愛和接納，也自然會接納家長，逐漸地增加對家長的信任，親子之間的關係也就會向好發展。

關係是一切事物發生的前提。

3，良好關係的建立，表明了信任關係的逐漸恢復，也就多了和孩子溝通的機會，孩子也就不會拒家長於心門之外。

4，家長更多的傾聽孩子的說和表達，那麼自然就能更多地瞭解自己的孩子；家長再有意識地去提高自己的眼界和視野，注意一些和孩子溝通同的方法，那麼孩子的內向性格也就不會成為什麼成長中的問題了。

以上是家長平時需要做的，如果真有什麼事情發生，應該能從孩子的表現中感知到，需要從更多個方面去了解。

內向並不見得不好，只要心胸開闊、心理健康，內向的性格也很有優勢。

首先要理解孩子，尤其是青春期的孩子，其次如果孩子拒絕和父母當面溝通，可以採用書信或者微信，簡訊等溝通方式。再次，不要對孩子的各種行為和習慣指手畫腳，覺得什麼都想管。多多站在孩子的立場，做孩子的朋友，瞭解孩子的興趣愛好和想法，有事商量著來。再內向的孩子只要沒有受過刺激，都不會將朋友拒之千里的。

這個我深有體會，從小也是比較內向

總結一下有以下幾個原因

1.從父母方面，是不是您脾氣不好，控制慾太強，什麼都是您做主，不聽孩子意見，長期壓制孩子性格，讓她慢慢不想和你說話

2.從她來說她現在14歲，是不是正好青春期，也比較敏感；或者有喜歡的人:或者學習不好，壓力過大，或者有自卑的地方，不想和你們說

做法可以去了解她的好朋友，透過他們去了解她；可以週末帶她去玩一玩，短途旅行，放鬆心情；平時不要刻意給她太大壓力，該玩就玩，該學就學；也可以和她培養一個愛好，更好溝通

14歲的孩子青春期，這也是正常的，不必太過於焦慮。

作為父母要意識到她長大了，給她更多的理解和包容。每個孩子都有自己的個性和想法，到了青春期開始有青春的煩惱，學業、人際關係都會面臨很大的壓力，也開始有自己的判斷、喜好。

另外，父母要開始嘗試改變角色，做孩子的朋友，當下做家長的權威，如果有機會溝通，多聽少說教，即便是需要講道理，也避免要求她一定要懂這個道理或者要求她理解父母。父母更要像一個大朋友一樣的和她相處。

如果可以，多帶她出去旅遊，或者她感興趣的活動，尊重她的選擇，哪怕是家長不認同的或者無法理解的選擇，這對父母來說是個挑戰，畢竟父母都希望孩子好。

我也是做母親的，最後建議在這個階段中，不管父母怎麼做都很難避免和孩子發生一些衝突，這也沒有關係，只是儘量避免過於激烈的正面衝突，有情緒的時候先不處理，大家都冷靜一下，父母需要付出的忍耐可能會更多。

這個屬於家長溝通問題。

女兒十四歲了，肯定有自己的小心思。她也許並不是內向，只是跟你們大人之間沒有什麼交流的。

還要看他在屋子裡幹嘛，是學習還是看課外書還是玩手機。無論幹什麼不要去批評她。

嘗試著去融入，問問她有什麼心願和願望，多帶她出去玩玩。