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1 # 我是你老劉哥
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2 # 減肥達人Sunny
結石的問題不是單純依靠減肥能夠達成的。膽囊結石的形成大豆，和不吃早餐或者三餐不規律有關，當你不按時吃飯的時候，肝臟分泌膽汁無法到小腸助消化，就會儲存在膽囊。膽囊儲存的膽汁久久無法釋放，膽囊中的膽汁不斷濃縮就形成結石。膽囊結石必須透過手術方法取出。所以建議你如果結石大的話，先看醫生，解決好了在減肥。
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3 # 順利33906256
我有膽結石，八點多了，為什麼我能減肥，我是退休前幹廚師工作，在機關食堂，幹了十多年了。但是體重曾加了，在一七年我患有腦梗塞代夫讓我減肥，我當時體重二百六十多斤，我聽叢代夫警戒，從飲食習慣入手，加強段練。現在一百六斤了，減去一百多斤，許多病消失了，渾身上下輕鬆了，人也有精神了。現在我還是有膽結石了！
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4 # 陽光穿城而過
膽囊結石一般都伴有脂肪肝，為什麼會有脂肪肝，原因大部分是飲食油膩，食後運動量不足，不能被肝臟代謝的脂肪會聚集在肝部，包裹住肝臟，形成脂肪肝。膽汁分泌後，參與分解脂肪，多餘的膽汁會貯存在膽囊裡，而且會在膽囊裡提煉，去掉水分，形成濃縮，這個過程裡，會形成細小的結石，一般小的結石隨著日常起居飲食會代謝掉，但也有代謝不掉的，日積月累就形成大的結石。有了結石，如果不疼，不用理睬，如果疼了，就必須手術切除膽囊。然後加強鍛鍊，提高運動量，自然就減肥了。不要問我怎麼知道的，因為我做手術才三個月。
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5 # 青山綠水150429031
膽汁是肝臟分泌的消化食物脂肪的重要消化液，體內如有肝膽結石會阻礙膽汁向腸道輸送讓機體消化脂肪機能下降，如果你的肝膽結石不大可找醫生指導你服用一些排洩肝膽結石的中成藥，如膽石通、利膽排石顆粒等等，結石較大需看中醫服用排石中藥也能排出治癒，只要肝膽結石病治癒膽汁排洩通暢了減肥就會容易了，當然你也需要選擇正確的減肥方法。
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6 # 南通宏哥
有膽囊結石的朋友很多，我也有膽囊結石，15年前在鄉鎮醫院開刀，切除膽囊，很小的開刀手術。開刀的起因是不明原因的遊走性的疼痛。全身檢查，不明原因，聽醫生勸，說切了膽囊結石，也許遊走性疼痛就沒有了。（注，今天左腿痛，明天也許右腿痛，後天也許雙肩痛，這就是遊走性疼痛）後來事實證明，這遊走疼痛是痛風引起，病根是強直脊柱炎。
有了膽囊結石，其實多喝開水就可以緩解。
減肥與膽囊結石是兩個概念，分開詳談。
我不去否認減肥藥，減肥操，減肥運動。我只想從自律這一概念，談談減肥的主觀意識：自我控制。
我相信人定勝天。當你管不住嘴的時候，當你不顧健康去敖夜時，當你圖安逸不想鍛鍊時，你問一下自己，自律在哪裡?
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膽囊結石要看結石的大小和數量程度，建議做體外碎石，同時做到多運動，多喝水，多喝水，少吃油膩食物，儘量避免長期久坐辦公室等！