菠菜泥，洗乾淨，用開水焯一下，然後用料理機打成蔬菜泥，一次喂一點就行。其他什麼調味料都不用放！小孩的腸胃功能弱，第一次喂要試探性的給點，如果沒什麼不適的症狀就可以正常添加了。千萬別放鹽。也可以把汆燙過的菠菜加水用料理機打成菠菜水，給寶寶喝菠菜水也是可以的。處理的菠菜一定要乾淨。

脾常不足，肺常不足，腎常不足是孩子的生理特點。那麼七個月的寶寶脾的運化功能非常弱，只適合慢慢新增易消化的輔食，一般以米粉、蛋黃為主，對於蔬菜類還是少新增為好，如果你實在想新增菠菜的話，我建議你先把菠菜焯水以去除草酸，再把菠菜打成汁，少量地加在米粉裡。同時隨時觀察寶寶的大便，一旦大便拉稀或者有不消化的食物，請立即停止，等寶寶的脾胃功能健全一點再慢慢新增。

菠菜洗淨開水燙一下 切成菜末煮麵條或者打雞蛋湯都可以 但不能多食 由於寶寶胃腸功能較弱 不宜多吃 否則引起寶寶腹瀉！

我們家小孩兒是這麼吃的。大米熬的嬰兒粥 ，特別黏糊那種，菠菜燙熟用攪拌機把它絞的特別碎不能加水 ，加一點點鹽，和大米粥攪拌勻了，喂寶寶吃。

菠菜1到2顆，鹽適量

1、菠菜洗乾淨，放在鹽水裡泡半小時或者20分鐘。

2、鍋裡倒水燒開，菠菜放入，燙一下撈出。鍋內重新放少量水，放入菠菜，水量沒過菠菜即可。

3、水開後煮1分鐘，菠菜撈出，去梗留葉，切小段後放小碗中備用。

4、把菠菜搗成泥，濾出菜泥也可以。

然後就可以給寶寶喂著吃了。或者攪拌到粥裡面也可以。