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1 # 世界奇妙水果
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2 # 敏妮偶筆
主料雞胸脯肉一塊。輔料油適量鹽適量胡椒粉一小勺,料酒適量,麵包糠適量,麵粉適量,雞蛋一個,西生菜。適量黃瓜適量紫甘藍適量沙拉醬適量番茄沙司
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3 # 神思者影視
家常炸雞拌飯做法:
原料準備:雞胸,米飯,黑胡椒,食鹽,雞蛋,麵包糠,沙拉醬或者番茄醬,黃瓜絲或生菜
首先要醃製雞胸,雞胸切花刀,放入碗中,碗中加一小勺食鹽,黑胡椒粉,有米酒放一些米酒,沒有不放也行!把調料均勻的塗抹在雞胸上,靜止30分鐘。喜歡吃自然的也可以放一些孜然粉!
醃製好後,打兩個雞蛋,打散,把雞胸裹上蛋液,再裹上面包糠,放入油鍋,油溫5成熱,炸至微黃撈出。升油溫至7成熱,再次放入雞胸,炸至金黃撈出瀝油,然後切成條狀,備用!懶得炸雞排的話,可以直接買現成的炸雞排,也是一樣的!
準備一碗米飯,上面放一些生菜,不放也行,看自己的喜好。接著把雞排放上去,撒一些黑胡椒,再均勻的擠上沙拉醬!我在家裡吃,我還會準備孜然土豆泥或者蒸茄子!拌在飯裡很下飯的!
需要注意的是:我炸雞胸一般是不切片的,因為我喜歡吃厚實的雞排,所以花刀要切多一些,稍微深一些,容易入味!炸兩邊為的更酥脆!炸一遍也是可以的!至於調味,真是多種多樣,喜歡吃什麼就加什麼。
脆皮炸雞拌飯
主料
米飯一碗 雞胸脯一塊
雞蛋一顆 麵包糠少量
澱粉少量 生抽一勺
鹽一勺 胡椒粉適量
料酒一勺
步驟
1. 把雞胸脯片成薄薄一層 在用刀輕輕的剁出十字
2. 醃製雞肉 放鹽 料酒 生抽 胡椒粉 個一勺 醃製10分鐘
3. 把雞肉放在澱粉中沾上薄薄一層 把多餘的澱粉鬥下去~然後放入蛋液裡~
4. 撈起放在麵包糠中
5. 放進油鍋裡炸一下 3-4分鐘 炸至金黃色 ~然後在炒一下~最後用各種辦法把雞肉弄碎~