慢性咽炎發病原因主要是感冒加上火引起，目前沒有根治的好方法。戒菸戒酒，忌辛辣是最好的妨復發辦法。要麼就是去中藥房，買些蒲公英，當茶引用。因為本人有這病，20多年了，目前就是這辦法，不過本人煙酒沒戒掉。從不吃辛辣食物。

慢性咽炎主要為慢性感染所引起的瀰漫性咽部黏膜炎症。主要症狀為:咽部不適，有異物感，咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，乾燥、發脹丶瘙癢等。慢性咽炎主要病因有經常發生急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、菸酒過度不良生活習慣。

慢性咽炎一般很難治癒，患者可以選擇一些食療方法來治療。

清咽飲

原料:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參各30克。

做法:將原料搗碎，放入保溼杯中，用熱開水沖泡1小時左右，即可當茶飲。

甘蔗蘿蔔百合湯

原料:新鮮甘蔗、白蘿蔔各適量，新鮮百合100克。

做法:用榨汁機榨半杯甘蔗汁和半杯白蘿蔔汁；將百合放入鍋中，加入適量清水煮，煮爛百合；將甘蔗汁和白蘿蔔汁混入百合水中，放入冰箱冷藏。每天睡前飲一杯。

雙根大海茶

原料:山豆根和板藍根各15克，甘草10克，胖大海5克。

做法:將各種原料放入鍋中煮15分鐘左右，即可當茶飲。

只能告訴您較快切有效的就是：

第一：療程用藥 + 調整飲食及生活習慣 + 提高抵抗力！

第二：堅持一段時間。

病因：急性變慢性，近器官病灶繼發，用嗓子過度、菸酒過度等都可以引起慢性咽炎

症狀：咽部不適感，幹癢，有異物感，乾咳多見，病程2月以上

治療：慢性炎症的治療一定要注意療程用藥！不然會反反覆覆，拖拖拉拉很難治癒的。2018年5月時因為長時間講課，我自己得過慢性咽炎！我當時服用了，七天的抗生素（羅紅），一個咽炎的中成藥（咽炎片），加維生素C加E，還含了一段時間含片（菊梅利咽含片） 。

後來講課時注意了，自己控制力度和時間，然後慢性咽炎好了，現在一年多了沒犯過。

很多人可能會跟你講食療，穴位啊什麼什麼的，確實能輔助治療，但是疾病還得是用藥，見效確切。