腿部肌肉力量太弱了，需要加強鍛鍊。比如說，去健身房用專業的器械鍛鍊腿部力量，但是這種方法不容易堅持下去。最好的方式是爬山、騎腳踏車等，可以轉移孩子的注意力，不會覺得很累，鍛鍊效果卻是很好的。

最方便的鍛鍊法，就是下蹲練習。隨時隨地就可以做。

您的小孩不會跳肌肉無力有幾種情況，有可能是發育比較遲緩，建議多加強營養，多補充蛋白質、鈣和維生素。

還有一種可能是一種疾病，醫學名叫小兒肌無力症。是由於神經和肌肉之間電生理衝動的傳遞有缺陷所造成。如果您的小孩有眼皮下垂、講話大舌頭、吞嚥困難、運動困難等症狀，建議上醫院做個檢查。及早發現及早治療，現在醫學肌肉無力症可以治癒。

還有一種可能就是腦補發育不全，即使是這種最壞的情況也別傷心，多鼓勵孩子運動，養成積極的心態，就沒有什麼困難不能克服的。這讓我想起了一個人Steve Alexy，一個腦癱患者，憑藉驚人的毅力拿了6個健美賽獎盃Steve Alexy小的時候醫生就告訴他父母，這輩子不可能走路了只能待在家裡，但是他沒有放棄，一個連走路都不行的人卻毅然走進了健身房，憑藉驚人的毅力控制和協調自己的肌肉和動作，當史蒂夫以健身選手姿態站在舞臺上，擺出不是十分標準的姿勢。他得每一塊肌肉、每一寸肌膚都在顫抖。他展示的不僅僅是肌肉，更是他面對命運不屈服的精神。他向全世界證明了即使身體缺陷，透過自身努力也能改變命運，不向任何困難低頭不屈不饒的精神。身在何處不重要，重要的是心向何方