那種花的蜜蜂,最終都轉化為糖,其中可能含有少量其它成份,但不能改變什麼。

喜歡吃就吃,但別指望太多!

不論那種花的蜂蜜對人的身體都能帶來健康的，只要是純天然原生態的蜂蜜所為的原蜜它的營養價值都是一樣的，只是不同植物流的蜂蜜口感和味道不一樣。

槐花蜜、荊條蜜、椴樹蜜、棗花蜜等等，只要是純天然成熟蜂蜜對身體都好，稀有蜜種僅僅是稀少，品質不一定比一等蜜好，而且花越少的蜜種越容易買到假的！

我們來看看蜂蜜的主要成分是上25%的碳水化合物，就是說一般的蜂蜜每百克含75.5克的糖類，我們食用後不經消化即可被人體直接吸收的物質，因為多為葡萄糖和果糖等單糖。蜂蜜還含有多種微量元素、氨基酸酸等成分。

只要是天然的蜂蜜，不管是哪種花的蜂蜜，我們吃了立刻能提神醒腦能給我們補充能量，緩解疲勞的。

我認識的一位朋友因為便秘，堅持每天早上用溫水沖泡一小勺蜂蜜水飲用後，效果非常好。

對於面板粗糙的朋友用蜂蜜水敷面膜，每次做完之後，面板滋潤光滑。對於面板缺水、乾燥、脫皮現象改變明顯。

世界十大長壽職業，養蜂業排第一名，這不僅是養蜂所處的環境有聯絡，也和他們經常食用蜂蜜有關吧！長期堅持吃蜂蜜還能提高的免疫力。

土蜂蜜更好，採自百花，蜂雲谷森林土蜂蜜採自漫山遍野的中草藥蜜源植物,為締造養生好蜜奠定了基礎。

蜜質泛取重樓、貝母、黨參、丹參、五倍子、五味子、漆樹等名貴中草藥花。可養胃護胃、補血養神、養顏護膚，堪稱珍品。