頭屑和蟎蟲是兩個概念，頭屑是人體頭皮正常生理代謝的角質；蟎蟲是人體的寄生蟲；但頭屑和蟎蟲又有著間接的關係，因為蟎蟲過多的時候會導致頭皮發炎、從而刺激頭屑的增多與代謝!

頭皮屑是正常的脫落現象，一般是新陳代謝的產物，但是你頭上的頭皮屑超多，而且還伴隨著瘙癢油膩，一撓頭皮屑如雪花飄落，這都是蟎蟲在你頭上不斷撕咬造成的！

蟎蟲喜歡寄居在人體面板內，依靠啃食面板油脂、皮屑、細胞生存，而蟎蟲數量增多。

大量蟎蟲不斷撕咬頭皮，很容易使得頭皮受損、髮根細胞死亡，大量頭皮屑脫落產生，而且還會刺激分泌油脂，使得頭皮油膩膩還瘙癢，有時候還伴隨著難聞的臭味。

1、頭髮油膩。洗完頭沒多久就開始出油，摸起來還黏糊糊，非常扁塌，這都是蟎蟲在不斷刺激油脂分泌。

2、頭皮瘙癢。頭上蟎蟲數量多，就會在毛孔裡不斷鑽，還會撕咬你的頭皮，你才會停不下來的想撓頭。

3、頭上摳出白屑。洗完頭沒多久，用手撓頭皮，就會發現指甲蓋裡有很多的白屑，有時候還會扣下塊狀頭屑。

4、頭皮長痘痘。蟎蟲刺激油脂分泌，就很容易堵塞髮根毛孔，導致細菌不斷感染，慢慢就形成了痘痘，有時候還會發炎成毛囊炎。

1、用有機雙重迷迭香洗髮水洗頭

蟎蟲的爪子能夠牢牢抓住頭皮，還會不斷帶入細菌危害頭皮，而迷迭香有很好的消炎殺菌作用，深層消滅蟎蟲，排出頭皮，不會刺激到受損頭皮，每天用來洗頭，可以很好的平衡油脂分泌，抑制頭皮屑滋生。

2、檸檬汁泡水洗頭

檸檬本身就有一些抑菌作用，泡水後呈弱酸性，用來洗頭可以調養頭皮的酸鹼度，提高頭皮的抵抗力，促進新陳代謝等，一週1~2次。可以抑制蟎蟲入侵頭皮。

3、阿司匹林磨碎

阿司匹林有很好的消炎作用，磨碎後加入洗髮水中混合洗頭，可以減少頭皮炎症，減少細菌滋生，產生頭皮屑等情況。