突然

先面對吧

人還得活著

處理善後

調整心情

問詢心理醫生

工作學習忙碌沖淡一些

大哭一場

……

三個月走不出來，可以去看心裡諮詢師。

最主要的是大哭一場，在墓地與父母說說以前的事，多與父母聊一聊，宣洩心中的情緒會好的

睛天霹靂，肯定留下無限哀傷。應理性對待死亡:自然規律，誰也躲不了。突然去世，與百病纏身…久病床前煎熬…相比，於病人，幾無痛苦，難道不是一種幸福?對於家人，也是…把注意力轉到其他事物上，或完成逝者未完成事情…

化悲痛為力量，活著的人還是要面對現實，翻過這一頁，好好過日子，把兒女養大成人，這就是最好的報得父母之恩，父母在九泉之下也安心了。

回答悟空:我敬愛父親是在我讀中學的時候，從菲島回來那時才5O出頭英年早逝，我們一家很傷心，母親還好身體健康，我們兄弟姐妹們長大成人，弟妹定居香港，我定居廈門市，在2005年母親菲島回國，這回來就病而且就去找父親了，這樣的事讓全家人悲傷萬分。大家也只有慢慢的從痛苦中走出來，生活還是要繼續下去。祝願父母在天堂安康快樂！

"父母″去世對於任何人來講都是人生之路須面對的心理陰影！也是人生迴圈往復之類的必然！但在面對此情此景的當事人來講應怎樣才能走出悲痛呢！根據人生心理學追推，關鍵是與成長期年齡有關。例如:童年的心裡陰影期必較短，青年期留心陰影時日較久，而壯年期基本與童年陰影較相同，這些都與人生成長週期及肩負家庭載體有關！童年是玩心世界，壯年是肩負家庭重擔週期，而青年就大不相同，因他的人生即將步入社會，堅強的後盾及靠山是父母！所以追憶時日較久。

對於初出茅廬而未成家立業的青年者來講:走出悲痛是須一段時光虛度，但要把握好步履和方向！不能在虛度時光中而長久消沉，要按耐住心酸主動去找亮光，多走動而與人接觸，在傷心的過程中去找能夠充實心身接力消愁的工作，以勞觸感來激發心聲發洩即:化悲痛為力量。在隨著時間的推進和過早步入人生交際及充實後的生活下.對父母離去的悲痛感就會變為思念！在思念中便會是一個人加速成長而過早的肩負起家庭重任。

實在是走不出來了。活生生的一個人半年就沒有了，無法接受，心裡難過的不行了，覺得只有哭可以解決問題，爸爸我想您，