因為我不知道你的具體情況，比如年齡和身體狀況？所以我還不能直接告訴你。但你可以諮詢醫生，如果這兩方面都沒問題，你完全可以獻血。不要有什麼顧慮，更不要害怕。我們醫務人員都經歷過獻血，只是我們現在老了。

大家的糾結可能就是獻血對

自己好嗎？我再多說幾句。如果你的年齡也合適，身體也沒問題，適當獻血是有好處的。因為透過獻血，它能促進你的身體再造血，也就是促進你的血液新陳代謝。

如果你從不獻血，也不失血，你的血液就是一潭死水。我說的失血是什麼意思？舉個例子，比如有人的手被劃破了一點，跟多人都是先止血，其實完全沒必要。相反，你讓它出點血，血液對傷口還有沖洗作用。

至於獻血利他人的大道理我就不說了。反正你適當獻血，對你自己沒任何壞處，又能幫到別人，你就自己看著辦吧！

義務獻血是每一箇中國公民在建康前提下應盡的義務，我覺得你的朋友想要你幫助獻血，你應該責無旁貸，救了別人一命，自己心裡也:欣慰無比！贈人玫瑰，手留餘香，

這不是傍人說評論的事情，如果當事人貼心要徵求他人的意見，在此，就算多上一嘴吧。這血是你自已的，獻血雖然有義務，但血還是在你自已的身上流淌，比在任何人身上都親。但是遇到了這種情況，無論是親是疏，是陌生或熟人，或是某某情況，但我身上的血，決不是天外的雪，雖是救人一命，一定要獻，但猶豫一下，這雖不是任何人的本質，就算我個人的本質吧。最後，還是獻吧！

因為對國家關於獻血的具體法律法規不是特別明確，我也不敢給予確切的回答，但是我也是個無常獻血志願者，並且也是骨髓捐獻志願者，所以我就根據我所瞭解的知識來回答。

根據國家獻血法的規定，為保障公民臨床急救用血的需要，國家提倡並指導擇期手術的患者自身儲血，動員家庭、親友、所在單位以及社會互助獻血。也就是說法律上是允許患者家屬動員親戚朋友之間互助獻血的，我不明白你所問的該怎麼辦指的是一種什麼情況，是不是您有什麼難言之隱不想獻血或者身體原因。

我能理解對於頭次獻血的人來說可能對獻血存在一種恐懼心理，但是我覺得這都是很容易克服的，而且正常人獻血200CC基本上沒什麼感覺，也不會身體產生什麼不良的影響。但是獻血對體重還是有一定要求的，男性體重50公斤（含50公斤）以上；女性體重45公斤（含45公斤）以上。發育正常，身體健康，無明顯殘缺者。也就是說如果你體重不達標是不會允許你獻血的。我個人認為獻血還是值得提倡的，利己也利他，獻血達到一定量以後本人是可以享受終生免費用血的，而且直系親屬用血也可以報銷一部分費用。

每個人做事做與不做都會有自己的出發點和衡量的標準，獻血與不獻還是得你自己拿主意，別人無權干涉更無權指責。相信你會做出自己的選擇！