動作從易到難、語言激勵。

舞蹈是肢體的動作，教學要從易到難，從簡到繁，從單個到整體，使學生學起來容易，提高興趣，從而樹立自信，讓她覺得舞蹈是一種快樂的學習過程。覺得自己很聰明。

語言的激勵，學習動作其實就是一個不斷的修復的過程，錯誤是在所難免，有些老師會心急，就會用語言批評，其實沒有必要，現代的社會孩子們都是興趣，又不是成為職業舞者，教學完全可以細水長流，一節課不會，就兩節課，兩節課就不會就十節課，這樣想 問題，就會有耐心。當錯誤時，你可以說，很好，再來一 次，總比你說，笨蛋，錯了，重做。對事不對人。

適當的給孩子展示自我的機會，在課後分別個人在舞臺表演，適當的表揚，這些都是有效的培育自信過程。

認為首先應該瞭解清楚，學生不自信的原因是什麼，是因為性格？還是害羞，與其他學員不熟，還是對自己的舞蹈不自信、……不過這些歸根結底還是自己內心的不自信。

作為老師，就應該儘量幫助學員將外界的因素影響降到最低，給學員之間多瞭解、學習的機會，讓大家變得熟悉一點，對於天性內向的學員，應該多多鼓勵；要讓學員在課堂上勇敢的表現自己。久而久之，愛上舞蹈的同時，也會愛上舞臺，愛上自己。

總之，不自信就更應該用於展示自己，從學生心理去慢慢改變，不斷的勉勵自信的好處，戰勝自己。

如果學員都是小孩子，多讓小朋友之間熟悉一下會比較有用，以團隊的形式讓小朋友去表演。

如果是成人，更多的應該是人內心的懦弱去改變，讓學員認識到自己的弱點，進而主動去改變。

每個人應該都會經歷那個痛苦的階段，走過去了也就沒有那麼痛苦了；不論怎麼樣，都會遇到各種各樣的挑戰，只有勇於去戰勝，我們才會越來越強大！