許多寶寶在喝奶粉會有腹瀉發燒，便秘或者是眼裡有眼屎等症狀很多家長，就是以為這是因為喝奶粉發生了上火，其上火是一個偽概念。

寶寶出現上述症狀的原因可能是餵養不當，或者是跟寶寶體質較弱，或者是因為氣候變化，或者是轉奶發生的應激現象，並不是上火。那為了避免上面的狀況，我們應該給寶寶如何選擇奶粉呢？

從配方上，我們在選擇的時候應該儘量避免，含有棕櫚油，全脂奶粉或乳酯等成分的嬰幼兒配方奶粉，選擇的話儘量選擇那些精製植物油的配方，這樣寶寶喝了不上火，而且便便不會發硬，對鈣質和脂肪的吸收也會更好，利於寶寶骨骼發育和對營養物質的吸收。

另外如果寶寶有便秘情況的話，很可能是因為消化或吸收不良引發的，這是因為寶寶的腸道消化功能比較弱，選擇奶粉的話可以有意識的選擇，還有益生元，低聚半乳糖的奶粉，這樣可以幫助寶寶調節腸道內的菌落環境，促進寶寶腸道內有益菌的發育，對寶寶的消化吸收消化都非常好。

喝奶粉的小寶寶容易上火，需要勤喂白開水，上火一般眼角眼屎多，小便發黃。我們家的寶寶四個月了，母乳混養，奶水不足，孩子飯量大，我們吃的是愛他美，懷孕時關於買哪款奶粉做了許多功課，最後選的這個牌子，現在一直喝的這個，不準備換奶粉，我覺得價效比挺高的。不管哪款奶粉適合自己寶寶的就好。

上火問題和腸胃道吸收不暢有關，建議選能調節這方面的奶粉，我家孩子喝的美納多嬰幼兒奶粉有益生菌、益生元成分，相對來說改善消化、吸收很不錯，建議你也給孩子試試。

如果是輕微上火的話，建議你透過益生菌配方奶分來調節，我剛買了美納多嬰幼兒奶粉，孩子身體方面就適應了不少，現在也沒有健康問題了，我很放心，建議。