我們都知道媽媽在孕期和哺乳期是不可以攝入酒精的，因為它可以透過母體進入乳汁，對寶寶的神經系統發育造成影響。如果長期把“月子水”當水喝，可能會導致新媽媽血性惡露增多，奶水減少，溢乳反射推遲，寶寶生長和運動發育滯後等危害，這些都是酒精帶來的影響。

這是哪來的理論實操啊！真正的是在害小孩啊。酒是不能沾的。極易引發的騎行變異。儘量多喝一點溫水。放一些枸杞。多吃一些五穀雜糧。你能說紅米啊，紅豆啊，花生吶。玉米啊，胡蘿蔔啊，多吃素食。有利於孩子的健康成長。增加骨骼。做慢動作。多穿衣物少下冷水。最最重要的少發發脾氣。

可能是每個地方的風俗不一樣吧，我們這邊是不這樣的我們這邊都是用喝白開水呀，或者說是紅糖水呀小米九水的話，小孩兒喝了以後應該也會得一點吧，應該是對小孩身體不好的吧

這是不對的呢。紅豆水建議在生產後第一週喝，可以促進惡露的排出，同時也能消腫利尿以及有補血功效。如果月子裡面一直和紅糖同時飲用，容易導致惡露不盡。米酒的話，不建議喝自釀的呢，因為酒精濃度不確定，怕透過乳汁餵養給小寶寶。冬季坐月子可以適當喝一點米酒類糖水。建議把各種豆類，小米，黑米這些煮成雜糧粥或者粗糧飯。現在需要科學坐月子，第一週以清淡為主，不用吃太油膩的湯水，容易導致乳腺堵塞，從而引起急性乳腺炎。

月子期間不喝白開水，用紅豆水，米酒水代替可以嗎？

首先，為什麼月子期間不喝白開水呢？如果是母乳餵養的寶媽，那麼80％的母乳都是透過水來轉化而成的，而且月子期間身體比較虛弱，出汗比較多，這個時候更是需要多喝水來補充體液，促進身體的新陳代謝，如果母乳不足，也可以透過和喝白開水來增加母乳量。我記得我月子期間，當時是冬天，每吃一頓飯或者稍微有點熱了，就出好多汗，而且每天都是特別渴，不喝水根本不行的，雖然熬的湯每天也喝的不少，但是根本就不解渴，如果不想喝白開水，也可以把水果煮一下，連水果帶水一起吃。

那麼月子期間是否可以喝紅豆水呢？答案是可以的，它對於產後貧血和乳汁不足的產婦都有一定的緩解作用，在產後第一週的時間，新媽媽的惡露排出量是很大的，產生的浮腫和生產過程中身體的水分都會在分娩過程中排出，所以要吃一些補氣益血的事物，紅豆水就具有補氣益血的作用。但是紅豆水不可以當成月子期間的日常補水，每日服用一小碗足矣。

月子期間是否可以喝米酒水呢？米酒水是由米發酵而來的，在發酵過程中會產生一定的酒精含量，如果米酒水沒有處理好，被媽媽喝了，酒精是可以透過母乳過給寶寶的，酒精對寶寶的害處就不用多說了。網上對於米酒水的功效眾說紛紜，有說可以喝的，有說不可以喝的，有吹噓米酒水作用多好多好的。那麼就我個人而言，我月子期間是沒有喝米酒水的，畢竟米酒水是含有酒精的。米酒水能不喝盡量不要喝，燒開的白開水就可以。沒有必要去相信一些地方風俗，或者刻意可以誇大某種食物的功效，一定要注意月子期間的營養均衡。