見過沼氣池嗎，它就是在不停的放屁。

我們的食物殘渣在腸道里呆的時候越長，產生的廢氣就越多，這些廢氣通過放屁排出體外。

而食物殘渣呆的時間過長，則說明腸道的蠕動功能變差。

所以，經常放屁，意味著腸道功能變弱，導致這樣的因素，通常是由於腹部受寒，或者是經常熬夜，看手機，玩遊戲所導致。

經常放屁？－食物破壞了腸道內特殊消化菌群：

在我們身體的腸道中，存在一群特殊的消化菌群，在以腸道這個培養基當中進行自由自在的發酵，有一些菌群甚至還會由於過度的運動而導致進入到小腸中。從而在當人們在攝入某些食時，當食物還沒有進行徹底的消化之後，就跟這些菌群見面，發生一定的接觸反應，從而導致腸道內產生了大量的氣體，從而引起經常放屁的情況發生。

屁大點事，放屁是很小很小的事，不值一提。屁大點事，屁是大事，闌尾手術，腸梗阻等手術，醫生一定問放屁了嗎？不放屁，腑氣不通，腑氣無論是功能性還器質一定是病。氣不通不是胃脹氣逆打嗝就是小腹鼓脹，脹到盛不下就放屁。

胃脹，小腹脹多伴脹痛，即使感覺不到，自己按壓腹部，大多可找到隱痛點。夜晚屁多，多與胃腸蠕動慢血瘀氣滯有關，易醒，失眠，多夢，多不與屁聯想一起。

屁多還與思慮過度，壓抑及情緒有關，所謂肝鬱氣滯有關，氣的肚子鼓鼓的。脾氣虛，代謝慢有關。

飲食，腸道菌群失調，痣瘡，腸易激綜合徵……

採用按摩的手法可緩解，臍八卦，腹八卦，或現代醫學腹九宮格都有效果，最簡便的方法，肚子下放個藍滾，這就應了戲言：滾個屁。

先做腹部檢查，沒有大礙才能進行，或諮泃醫師，以上內容，您不必較真。

放屁次數太多肯定是說明腸道內部的一些問題。正常來說人都會有少量排氣的，因為我們食物經過整個消化系統，胃，小腸，大腸都是靠蠕動來進行工作。一般到了大腸的，蠕動是能加上排便的，如果蠕動太快，也會產氣較多，從肛門排出就會出現放屁。

另外一方面，當腸道內部好菌和壞菌在爭奪地盤的時候，也會出現一直排氣。

如果排出來的氣體味道不是非常惡臭那問題不大，但是如果很臭，那應該要引起注意，這種情況比較多是腸道菌群失衡，還有就是可能肉類食物吃的太多。

還有一種情況是不但放屁，還打嗝，這其實都是整個消化系統內部在發生各種菌群的混戰，這個時候建議大量補充益生菌，幫助改善環境，和儘快消滅掉壞菌，就會很快改善了。

當然保護好腸道一定要注意少吃肉食，壞菌是特別喜歡肉類的，所以，你吃肉越多，等於腸道中養的壞菌越多，就會排氣臭，甚至逐漸影響全身健康。

其實每天放屁是腸道的正常的生理現象，只要腸道是在蠕動在工作的，就會有氣體產生排出。一般情況下，每人每天放屁至少要10~15次（因人而異，看排放量），大概排出500ML氣體，如果一個一天都不放屁的人，沒準是因為腸道工作的停滯；或部分人會發現幾天沒放屁肚子脹鼓鼓的，那可得小心了，可能是長梗阻，或其他腸胃疾病，比如過多大腸癌細胞的生長很可能會阻塞腸道，這樣屁難以排出，是很嚴重的情況。所以，問題中的“經常”到底是有多頻繁，還要自己估摸一下。

…行天涯…

愛放屁人有益健康

尤其臭屁人延緩衰老！

正常人一天約6個屁，一個不放的人腸道有問題！

為什么？看下去。

一，2015年6月世界著名刊物《醫學化學通訊》雜誌指出，放屁人不僅有益健康，尤其放臭屁人還有延緩衰老作用。

二，英國科學家研究指出，人類腸胃的細菌受到疾病壓力時，它們會吸收催化劑，產生少量硫化氫。這一現象有助幫助人體線粒體的正常運作。從而保證細菌存活。否則細菌難以生存，人體也會產炎症。硫化氫能保證修補線粒體，使其免受損傷。這樣有效預防中風，心臟衰竭，糖尿病，哮喘，痴呆，防衰老，癌症等。由於硫化氫的存在，使線粒體存活率增長80%。硫化氫氣味難聞，很臭，雖然屁臭，但卻保護人體健康！不放屁說明腸道有問題，存在不健康。

放屁，尤其放臭屁的正常人可活得更長！恭喜放臭屁的人，你可長壽了！

如果放屁增多，還不斷打嗝。屁的氣味酸臭就是消化不良的表現。可吃一些健胃消食的藥或食物。比如山楂、山藥等。

很多食物是產氣食物。如果放屁過多，可能是食用了澱粉類食物。我們平常吃的紅薯、土豆、麵食等都會使腸腔積氣。可以減少澱粉類食物、增加新鮮的水果、蔬菜類食物。使飲食達到平衡，自然就能減少屁的產生。

1、喝了太多汽水，抽了太多煙、嚼了太多口香糖等；

2、吃飯太快，並吃了較多紅薯、勵志、豆製品、奶製品等易產氣的食物。

3、便祕時，糞便在腸道內淤積，無法移動，而分辨主要要細菌形成，細菌在人體內堆積會產生氣體，從而導致排臭屁增多，當便祕緩解後，放屁的情況也將會得到緩解。

4、部分消化系統較弱的人群，或者有不良的飲食習慣，食物不易消化，也會使人體內的氣體增多，需要通過放屁來排出。

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大部分情況下，放屁是正常的生理現象，屁乃肚中之氣，豈有不放之理，不放屁的話就會被人體吸收，反而對人體有害。屁的產生多來自於口腔嚥下的氣體以及胃腸食物發酵產生的氣體，經常放屁首先要考慮飲食的問題。

絕大部分人每天要放超過10個屁，當然並不都是響屁或臭屁，有些屁就那麼悄無聲息的放掉了，自己也感覺不到。但是如果放屁非常多（明顯多於平時），那麼首先考慮是不是吃飯的時候話太多咽入了很多空氣，又或者今天吃的食物包含了許多像紅薯、土豆等含澱粉高的食物。

在排除了生理因素引起的放屁過多外，胃腸道消化不良、腸道炎症和腸道腫瘤也確實可以引起放屁增多，需要做一個腸鏡排除，尤其是腸道腫瘤破潰壞死後會產生很臭的屁，天天放臭屁要引起警惕。

1.人體正常每天放屁多少次？

正常情況下腸道是處於蠕動狀態的，而有蠕動就會有氣體從肛門排出；正常情況下一個人每天排氣次數是5～10次，一天會排出500ml的氣體；

主要是二氧化碳、氫氣、甲烷、硫化氫等；

應該不是

俗話說，屁乃人身之氣，隨時都有放出去的可能，愛放屁不一定就是身上有病，也可能有時候肚子脹氣不舒服，吃了容易放屁的食物也可能導致………

放屁和身體健康也是息息相關的，雖然說這是一種正常的生理現象，但是偶爾一次，視為正常，多次的放屁就可能是身體疾病的警告，所以，在平時的生活中您一定要注意自己放屁的原因。

放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，另外腸胃虛弱消化不良，也會有腹漲以及放屁等現象產生。

如果經常放屁，是病理性因素，就要進行相關檢查，比如胃鏡檢查，腸鏡檢查。比如消化不良問題，可以多吃點山楂片，健胃消食片等進行調節。減輕胃腸道負擔，減少對胃腸道粘膜的刺激，避免損害，同時適當運動，促進胃腸蠕動，能夠有效減少消化不良症狀。

建議多注意保暖，飲食清淡，忌辛辣寒冷刺激性食物，可以口服暖胃舒顆粒。可能是由於胃腸道生理菌的分解作用引起的胃腸脹氣。

不是一天很多次的放屁，應該是沒有問題的，當然也要看當天吃了什麼，一天中有幾次的放屁我想也是屬於排毒的一種，也是好事，如果一天中沒有吃與放屁相關的食物，還是很多次放屁可能就是要去看醫生了